做父母的能为孩子做到最好的一件事，就是彼此相爱

“即使我们生下来就有爱的能力，我们也需要学习怎样去爱”，一位家庭心理医生对父母的寄望。

是的，每个人生下来就有爱的能力，但是你在生活中感觉到爱了吗？撒克博士说，每个人生下来就有爱的能力，而且除非每个人都能看到自己生命里最重要的人——通常是父母，活出爱的榜样，否则他便无法学会如何去爱。

你的父母会吗？他们会经常表达“我爱你吗？”，在我的生活场景里不是这样。

比如我的婆婆公公，他们是最传统的人，四五十年代出生的人，男人总是摆出严肃的表情，家里的家务天生觉得是女人的工作，即使退了休，自己无所事事，也是觉得女人应该包揽一切，除非女人病倒卧床，可能帮忙做个饭，其实我的父母也是这样，他们很少去表达对彼此的关心，而平时交谈 最多的是邻家杂事，说的津津乐道。

有一天，我带婆婆公公去市里体检，早上婆婆说带一瓶热水，但是她的包里还放不下，于是她就让公公拿着，其实公公不愿意拿着，他说体检的地方都有热水没必要带着，但是婆婆坚持要带，也就带着了。坐地铁，安检时需要打开喝一口，公公就有点不愿意了，“XX,告诉你别带！”纷纷地说，还习惯性地带了脏字，我很是不习惯，我看出了婆婆也是不愿意，其实这种场景不是第一次，我经常观察到他们日常交流就是这样，我也能感觉到婆婆她不喜欢这样，她也期待老公能温柔地对待她，其实不是干多少活，但是至少能感觉到心里温暖，但是又有多少家庭意识到尼？

不说四五十年代的人，就说80、90的人，又有多少人能做到？因为他们本身就受原生家庭的影响，他们感受到自己父母不能彼此关爱，即使父母尽力维持在一起，夫妻之间也不存在温情或爱的表达。

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《6A的力量》作者麦道尔提到，“作为父母，你能为孩子做的最好的事情，就是夫妻彼此相爱，这样可以最大限度地建立孩子的安全感，这也是你可以给孩子的”。

1 那如何获得快乐的家庭？

作者麦道尔在书中描述了很多自己的生活案例，他经常在孩子面前说“我爱你们的妈妈，她是我生命中最重要的人”，然后他经常和孩子们商量给老婆策划纪念日礼物和活动，他出差时一定先要和老婆通话，然后再一一和孩子通话，他认为“爱妻子就是爱自己”。

你可知道作者的原生家庭不是这样的，他自己的爸爸是个酒鬼，他和他妈妈从小就被他爸爸家暴，但是他缺逃出了原生家庭的影响，这是最让我感动的地方。

2 思考以后的出路在哪里？

看完《6A的力量》这一章节，我也在思考自己的家庭场景，因为深受原生家庭的影响，你就需要额外地努力去改变，而且你无法改变你的爱人，你只能改变自己，影响他人，因为你不想看到自己的女儿以后也是这样，所以你需要改变。

首先，自己学会去赞扬老公，去对他表达爱意；

然后，你向他沟通需求，期待他的表达，你们一起商讨和提出对家庭温情场景的期待。