灵感，总是在静坐时，悄悄的出现

今年一年，发生了很多事情，好的，不好的，好的也还好，不好的总能……

          压的人喘不过气来

每当遇到困境时，我总喜欢把自己，关起来，静坐半个小时左右……

感受着呼吸，任凭脑子里的高压线，噼里啪啦的，不停碰撞……

静下来后，灵感就会，悄悄的出现，幸福感也会，悄然而升，养成冥想的习惯，真好！