如何成为学习高手

如何成为学习高手

学习对象

能否解决问题

能否解决生活问题

适合自己  学习手法 短时间 注意力 解决难题 设定目标 名师

1适合自己

2 2种学习方法

自然主义学习方法

基于模仿 文本

适用于语言 、乐器、书法等

结构主义学习方法

需要创造

适用于医药 艺术 经济学

质变

体系化的结构

避免无效

把目标拆分

钢琴曲子 分段练习

反复练习

碎片化学习

带着困惑 问题学习

基于搜索

有目的碎片 有课题

收藏是一种幻觉

学不会

学不好

优化

1人们做事的驱动

内部 ：兴趣 虚荣心

外部：奖励

任务驱动

生活需要

职业驱动

挣钱  技能

清晰的实际目标

带着任务学

以教为学

把技能写教程 ，写书

学的更好

怎么教别人

拖延症（流行病 时髦病）

注意力缺陷多动障碍

有些事拖延 有些事不拖延

怎么没被拖死呢

方法

设置严峻的任务

上千人的演出 你怎么敢拖延

注意自己的魅力

你是个爱美的人

设定目标

小游戏

俯卧撑 就几下  比前一天多一个

3个月之后就有了

小目标

学习技巧性的东西来增强信心

读书

几百本

看目录

看有用的书

急需解决问题的书

速读

对自己问题有用的书 快速阅读

专注度

衣食住行

营造仪式感

购物

吃饭

睡眠

灯光

1购买昂贵的学习工具

上万的吉他

你敢不好好学么

几千的手绘板

你不心疼 怎么学的好

感知到心疼，才会专注

45分钟的课 几百块 你敢不珍惜吗

少而贵

2吃饭吃好的 少吃外卖

要仪式感

学会自己认认真真的做一顿饭给自己吃

3使用射灯光

舞台的追光

成为焦点

4进入高质量的睡眠

困了就睡

运动会提高睡眠

打游戏也请你好好打

切入点

设定有效的目标

明确的目标

学的目的是否明确 而不是想象出来的

为什么要学这个 学完去干什么

怎么做

直奔大师 不必从基础开始

要去到哪里 就从哪里开始

反馈

如何制造反馈

学了东西 一定要输出来，一定要讲出来，这才是真正学会了东西

看的文章 书籍

要写个摘要

怎么写摘要

写英文看看

规则

Summary

重要 事实 陈述观点 而不是复述

要用自己的语言来写

用自己的话来反馈 不要背诵 因为他不是你的 少背东西

利用重复 而不是背

需要即使的反馈

不能乱写呀

语音反馈

语音 发音

耳听 录音 反馈

录音 回放  反馈

录音 录像

不录下来 你都不知道有多丑

肢体反馈

录像

突破关口

涉猎不够广

听的不够多

没见过顶级的演奏级

突破审美高度

听现场

多感受

大师级的事迹

更加专注