亲子践行70天

20171108  周三

#口号（如：父母的高度是孩子的起点）#

孩子第三个30天目标：

认真吃饭，早睡早起

妈妈第三个30天目标：

每周运动3次，高质量陪伴

加油小宝（戴靖宜+5.5岁）践行打卡10/30

1.规律作息：晚上9:10

早上7:00

2.亲子阅读：讲故事

3.今日闪光点:

因为每次吃饭时间在30分钟内都能提前完成，因此和靖儿商量从明天开始吃饭时间由30分钟调整到25分钟，一开始不同意，我说那我们投票吧，全家5口人要少数服从多数，她一听投票，就马上向姥姥和爸爸拉票，让支持她，因为各自有事出去了，票暂时没投成功。

#父母教练检视＃

很久没有安排亲子阅读时间了，晚上有陪靖儿亲子阅读。