我真的每天都有变化吗？

变化是在瞬间的，一个想法，一个动作，都有可能让自己有所变化。

不过真正的变化，不一定我自己瞬间的变化，而是长期积累出来的。

每一天都需要让自己有一个要和昨天的自己有所不同。

不用再听别人说，“你真的是变了。”而是要自我感觉，“我变了。”

以后每天的记录，是我变化的一小步，在未来看，不只是一大步，而每个节点能看到了我的变化。