周检视-2019年第5周（2019.01.28-2019.02.

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

2019年的第5周，运动迈出了第一步。穿上了2年前购买的紧身裤。那时候因为家人生病、工作变动、搬家等原因（借口），只围绕着自己的小区跑了两三次就中断了。

现在认识到，其实越是忙碌的时候越要运动！

二、家庭

这周自己动手给家里地板砖填缝。获得了宝贵的两天年假，陪伴家人购买年货，做春节计划。

三、事业

赶在春节前完成了自己工作上的“动作”，流转到其他同事手里。这样子就少了许多心理负担。

硬着头皮做完自己接下来的活儿（虽然并非本职工作）

统筹汇总部门意见建议，提交办公室。

通过微信群、研读书本、文件学习业务知识，虽然强度还不够。

与部门同事通过进行了多渠道的沟通。

四、财富

春节前消费严重，随意性较强，暂时还没形成根据预算进行开支的生活习惯。

五、成长

泡在易效能里获取能量

泡在头马里获取演讲力。

原原本本阅读书籍获取能量。

六、休闲

陪小孩看小猪佩奇。

高质量社群活动让我找到久违的开心！

七、社交

走访滨海湾

跟好朋友到国贸吃饭。

头马聚会（聚会后去打我人生中第一次保龄球！）

八、效能

从早期打卡到真正认识到早起的必要性和早睡的必要性！

本周可提升的地方（或问题）

1.量入为出，根据预算开支。时间开支亦如是。

2.凡事预则立。多打有准备的仗。

3.早上吃青蛙不够坚决哦！

下周三只大青蛙（目标）：

1、春节计划！

2、业务授课预备。

3、效能梳理

感恩分享

谢谢我所在的平台，平台总有不足，但也是我的起点，支撑我去寻找更好更大的平台！