8月13日

我看全红婵的训练经历，最让我震撼的是，她训练207C这一个动作，训练了一年多。

就算不跳水，我们也能想象到，一次完整的跳水动作，如果分解成一个个步骤意味着什么。除此之外，还有很多与跳水无关的体能训练，核心训练，肌肉训练，韧带颈膜拉伸，还有心态。

没有一个走上奥运会的人是容易的，没有一个拿奖牌是容易的，没有一个冠军是容易的。那是日复一日，年复一年，那是热爱，天赋，努力，和运气综合的结果。