关于痛苦

痛苦的作用在于驱使你思考，舒适的状态容易使人迷失。当某件事让你不舒服了，会迫使你思考，你散漫无神的注意力会被迫聚焦到这点，这是一个给自己做心理建设的契机，

轻微不舒适的状态，对人来说是最好的状态，因为这种状态可以催生进步。一方面不至于太压迫自己，另一方面又不至于迷失在舒适中。

变化会给人带来这种状态，所以变化对成长来说，是件好事，要乐于迎接变化。