《爱的伤害》第三期读书会小结

《爱的伤害》最后两节中讲到了“管教和赞美的艺术”

1、怎样的管教才能不会带来伤害，形成正面的影响呢？

① 在态度上首先要“柔和、谦卑”

“柔和”的意思就是即使证据确凿是孩子的错，也要因“智者千虑必有一失”来谅解，用同理心将心比心，接纳他。“谦卑”是在提醒，我们只是一个有限的人而已，不要把标准定的太高，标准太高，管教方法一定会常常用嫌弃、批评，难以赞美、肯定。看清自己的实力或情况，把标杆插在适当的地方，不要好高骛远。

②接纳、肯定、赞美会更好。

接纳、肯定、赞美，尤其是赞美，其实并不像是一种“管”的方法。因为赞美是一种肯定，表示他做得很好；而管是一种否定，表示他做得不够好、或完全不对。然而赞美的效果比“管”更有效，又不会伤害对方。教导孩子的时候有耐心的循循善诱而不是强迫的态度绝对化自己的理念或经验。

如何去接纳自己和别人？推荐 绘本《你很特别》--------每个人都很特别（点击链接-绘本内容介绍）无论世人怎么评价你，造物者总是会珍爱每一个人，每一个人都是特别的。

如果我们想去爱和接纳一个人，自己要先有爱的能量，像是一个满溢的杯子，而不是空杯一直处于索取的状态。怎样才能让自己的杯子满溢呢？

充足的休息，当自己被负能量充满的时候做些其他的事情转移注意力，跳出环境客观看问题等等，这些都只是暂时的让我们的情绪得到缓解，真正能够让自己满溢的是把杯子底部打通，做一根管道，链接上帝，那是爱的源头，成为上帝赐福的管道，做神祝福的器皿。

2、如何赞美？

①多下功夫观察，让赞美言之有物，有具体的内容。

②赞美行为背后内在的优点和品格。

③抓住机会，适时的赞美。事后赞美也很有价值。

④勿太求完美，标准降低。

⑤真诚无伪的赞美。

⑥从小事着手。

以接纳为基础，用赞美取代嫌弃、批判从“情绪伤害”的角度来看，是要让爱恢复为一种栽培的力量，向上提升的力量，不要变质为破坏、伤害，即向下沉沦的力量。让我们把赞美当作人生最重要的功课，学习赞美身边的人吧！

《爱的伤害》思维导图——晓秋姐 爱加倍读书会

下一期的阅读书目《诸神的面具》（美）提姆·凯勒，时间春节过后，欢迎有兴趣的弟兄姊妹加入爱加倍读书会。