周总结2022-12-04

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况，4象限时间管理分析，做得好和需要改善的，自已的满意度进行打分！

7分

好几周没写周总结了。

这周五天闺女班小组在我家上课，每天都关注这件事，中午志愿者妈妈来送菜并现场炒一些青菜，孩子们吃完饭下午再工作一会儿。

上个周也是停学在家第一周，村子也封了，老公也封在公司四天，我每天跟孩子一起工作，倒是很安静，除了做核酸就不出门了。孩子我都没有给他们做，后来我也不做了，觉得每天不出门，出门就是做核酸也没必要。

孩子一旦在家上学，我们的教育理念六年级以下又没有先上课，都是家长跟着一起工作，所以几乎就忙活这个事儿。使用时间再多一点的就是九型的微课和各种共修。

二、成长感悟，包括生活、读书、群里共修及小组和灵魂伴侣互相支持。

孩子们在我家，我看到闺女的社交方式，她还是有很多焦虑，担心大家对狗不好，担心大家出入不关门，她跟我说，妈妈，我不想让他们来我们家。

我看到她冲同学大喊，生气，不关门的事儿生了好几次气。我想到了夏天刚搬来是，屋子里开着空调，她跟弟弟来回走动，我也是对不关门发过脾气的。我的这种态度就被她复制走了，一模一样。

我看到她这样，太清楚太清楚怎么回事了。我也看到自己和别的妈妈，还在跟孩子说“不能这样！” 其实这个时候，妈妈就有情绪了。如果能处理好自己的情绪，跟孩子说的时候，肯定是“要这样”。这不是沟通技巧，这是面对自己以后自然就会这样沟通的。当我们带着情绪说不要这样的时候，孩子知道，也会学到。

我记得孩子上幼儿园开始，就学习育儿知识，老师就讲过，不要跟孩子说“不要这样”，要个孩子说你希望的。如果当个技巧来用，效果也不会好，都是套路。但是如果妈妈有觉察，疗愈自己这部分，不管怎么说也不会传递出去评判和指责。

我幻像着自己是这样的，当我提前知道孩子可能不懂得的事情，但是又需要她们做到，我希望自己可以提前交代，因为什么我们要怎么做，比如我们去看电影，我希望我提前告诉她到了那里要安静一点，要说话可以在我耳边小声说，当她以后自己去电影院看到有人大声喧哗，她能够说“请小声点”，而不是大喊“混蛋，你们太吵了”！

有一天女儿跟我睡，我跟她说了我夏天的时候因为关门的事儿跟她大吵，我感到很抱歉。她听了以后眼泪就流了下来。我说我希望自己以后能不犯这样的错误，但是我也可能做不到，也请你提醒和原谅。后来她没再因为关门的事儿冲同学喊过了。

孩子怎么那么容易就改变？我这的觉得太容易了。这几天我看我女儿都是天使一样。

这段时间，我跟儿子对立起来，杠上了。

他三偏四还受害，一滩下来我真的是受不了。当我觉得我要抓紧时间的时候，他这个模式就会升级，非要磨死我不可。只要我一开口，他就说，我又说错了，我错了他就不工作，拖拖拉拉就时间都浪费了。经常说的，谁让你……全都赖我。我就要发火了，那你到底干不干，不干我也不管了 ，你自己搞定。孩子没有能力自己搞定，工作延后两天，周日才做到周五。

我老公见我跟儿子干起来了，就问我儿子要什么？我心想，哼，他才不说要什么呢，反正就是要你们都不对，要的就是全都赖你们！就是不负责任！爸爸问他要什么，他哭的稀里哗啦，也没说出来要什么，估计也说不出来。其实我也知道，她要我精准不差的get到他的点，不多一句不少一句，眼神盯着他，心里想着他，全身心跟他在一起。我生气的点是，你怎么那么配得呢？我多不容易，你就理直气壮的要，我就不给，而且我也没能力给，我自己还没有呢！

曝光了跟儿子的对话，我也轻松一点了，孩子也是无辜的，他就这样的模式考验我，咋整，我这不是得修行吗，就当个功课做吧！

三、自我觉察，包括本周发生的对自已有触动的重点事件和自已的觉察在第二块里面详细反应了的是重要事件。