朝夕一语529

529.一个人除了衣食住行等物质方面的需求，精神方面的需求也是必需的。但是精神需求如何得到呢？从哪里获取呢？最准确的答案：靠自己，绝不是他人。通过自己去倾听音乐，去走近大自然，去写下自己的感受，去朗读书籍，去描画自己的字迹，不需要精通，也不需要执着追求。精神需求实际上是自己与灵魂的一次一次的对话。精神也是有层次的。高层次的人不会理会外在的任何变动。低层次的人关注的常常是自己的欲望。总之大脑的思维影响着身体，但是身体难以控制着大脑的思维。