9月19日｜忙里偷闲的一天

一、今天是什么日子?

2022年9月19日 (八月二十四)

星期一

孩子断奶第八天

在家待着第10天

姥姥不在看孩子的第一天，

表现还不错。

二、早起

1.早起第36天，5:55

2.入睡时间23:37

3.听了白鱼分享的赋能

4.听了文涛老师的冥想分享

5.完成日复盘

三、阅读

1.阅读第是45天

2.历史·远交近攻、纸上谈兵

3.《人生效率手册》·没有读

4.《财富自由之路》未来、复利曲线、最开始

¹超喜欢浮墨笔记的标签分级功能

四、冥想

1.冥想第6+0天

¹文涛老师分享的听了开头，要做笔记。

五、写作

1.写作第45天

2.先秦小记·接受自己的笨拙

3.日总结·微习惯复盘

4.星球·公众号·成长的秘密

¹行动清单

1.财富自由之路·笔记回顾

2.人生效率手册·修炼硬本领

3.赋能笔记

4.冥想笔记

用Ria写作法好好锻炼一下。

六、运动

1.运动第29天。

没有进行正式的跑步或者Keep。

步数1000＋，说自己没有运动，也挺难接受。

七.沟通交流

1.微信好友:1070(没变)

要逐渐控制减少。

2.简书粉丝:30(+1)

3.公众号关注:22(公众号发文，涨了两个粉丝)

看了morgan的排版心得，今天自己去做个个排版。

不容易。

4把需要一块吃饭的人罗列一下。（未完成）

八.时光小记

1.岳母回家，妈一早赶过来看孩子。

感恩两边父母轮流给看孩子，

2.浮墨笔记的标签管理。

要把一级标签规整出来

3.每日四记(早上记)

成功日记

感恩日记

反思日记

行动清单

4.事件-时间复盘(晚上记)

记完睡觉。

5.昨天一天宝宝还是很不错的。