2020-11-27夜间日记
2020-11-27 本文已影响0人
安小安
今天是什么日子
起床:8:30
就寝:12:00
天气:广东开始转凉了,涩涩发抖
心情:好极了
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
叫我起床的是在教室等着我上课的学生,和掐着点等着扣我工资的boss
人际的投入
和同事吃了一顿饭
开卷有益-学习/读书/听书
背书背单词
健康与饮食
今日步数:6599
今日锻炼:四十分钟周六野全身运动,十五分钟呼啦圈
今日饮食:晚饭吃了蒸水蛋和番茄炒蛋,超级下饭。
好习惯打卡
单词打卡
运动打卡【这个月的成果是轻了四斤。加油】
不吃宵夜打卡算不算哈哈,闻着对面楼煮宵夜传来的香气,我在做运动,今晚对面做的是瘦肉粥,最后还闻到了葱花的香和滴了几滴花生油的香气……醒醒,继续运动哈哈。