不能自觉的背后原因——自我探索
2021-10-26 本文已影响0人
万木林
昨天睡觉前又不自觉地刷了很久视频,特别想停下,但又停不下!
这种事情经常发生!
自律几天又打回原形!
到底怎么回事?!
自我放逐的深层原因是什么?
我不重要!
我不值得!
其实非常渴望自己很重要,但却做着让自己不重要的事!
这似乎是矛盾,但实际上是一回事!
小时候经常假装肚子疼、调皮捣蛋,就想在父母面前证明一件事!
他无论怎样,都是父母心中的最重要的人!
到如果没有证明到,就一遍遍重复!
直到自己绝望,确信自己是不重要的!
证明自己是有价值的是一个人的生存需求,
所以
向父母要不到,就会转向外界,比如学习、钱、网络或其他人。
而我是用学习证明自己,
不停地学习,各个方面的都懂一点。
父母和其他姐妹在院子里吃饭,而一个女孩站着,眼睛望向外面。
“我来陪着你,你很孤独,觉得家人不爱你。”我说,
“你看一下身后爱你的家人。”
她一动不动,依然望着外面。
“你很难过,我陪着你,你可以选择继续,也可以选择望后看。”我接着说
“他们都在自己吃饭,根本不看我。”女孩望后看了一眼,
我说:“你看的是表面,看看他们的心,你生病、遇到危险的时候,他们都会帮助你啊。”
女孩想起自己生病妈妈端屎端尿,姐妹在她困难的时候立即伸出援手。
女孩转过头,我继续说:“即使他们都不在,我也会一直陪着你!”
女孩泪流满脸,失声痛哭,她慢慢走向家人,和家人一起有说有笑。
爱在女孩的心中流动起来。
找到它,内心便不再恐慌,不再感觉孤独。
实现再次重生,一次又一次解开心结,心理越来越健康的过程,就是成长的过程,是第二次出生长大的过程。
虽然身体成人,但很多时候我们的内心还是和孩子没有什么不同,甚至比孩子更麻木。
再次从心出发。