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2021-11-02  本文已影响0人  上海健康产业蔡文俊

片段主图:尊重他人的界限

片段来源:《认知突围》

R:

根据对自己的界限和对他人的界限的处理态度,我们很容易就能将身边的人分为以下四类:

       占便宜型人格就是-你的就是我的,我的还是我的。多说无益,对这类人避而远之就是了。老好人型人格常见于某些公司同事,对人和气、人缘好,但很容易被人当作情绪垃圾桶和保姆,长久下去自己痛苦,别人还容易不把你当回事。共享型人格常见于好兄弟或无心机的七大姑、八大姨,他们通常会非常热心地帮助你,但同时也很容易踩过界,入侵你的私人空间。虽然他们可能没有坏心,但有些时候会令人很不自在。

       真正的高效交往来源于两个拥有独立型人格的人之间的交往,他们从不以爱或关心的名义踩到对方的界内,而是只在公共区域进行交流与合作。他们会询问对方的建议,但从不对对方的决定进行干。他们可能会请求或接受对方的帮助,但从不会为帮助对方而过度牺牲自己。

       这种交往界限才是刚刚好的,是温暖而有安全感的,独立而又负责任的。

I:

       有没有发现,在和他人交往时,你会喜欢这个人,会讨厌那个人。在你喜欢的人中,有时也会讨厌他,因为他过于热心,热心的让你受不了,有一种人你既不喜欢也不讨厌,那就是老好人。

        朋友小李就是典型的老好人,一团和气。周围朋友都爱差遣他,他也乐意去做。有一次,同事差遣老好人小李帮忙做一件事,小李由于身体不舒服,没有理睬他,那位同事便不开心了。有几次故意对小李绷着脸,搞得小李也很尴尬。后来,小李向我诉苦:“我平时受点委屈、不计较也是希望大家能和和气气的,想不到还是得罪人了,是不是觉得我好欺负?”

       “你这是做人没有原则。你帮老张做了很多次事情,他习以为常了。这次你拒绝了他,他当然不高兴了。”我和小李这样说。

       像小李这样老好人虽然没人喜欢,但也不讨厌。有一种人却很让人讨厌,和他接触时间长了,都会避而远之。这种人爱占小便宜。

       其实,我们都愿意和那些尊重你但又不会过于热心的人交朋友,然而现实中却很少有,为什么?

        因为朋友之间都熟悉了,相互走得很近,也就随意了。不会注意哪些该做该说或哪些不该做不该说。例如我以前有位好朋友小王,就是过于热心,让我受不了。有一次,我和妻子发生了争吵,一气之下我跑到小王那里散心,小王劝说了我,此事也就过去了。过了几天,小王来我家玩,在吃晚饭时,他把我和妻子吵架的事又搬了出来,先说我妻子不对,然后由说我也不好,搞得当时很尴尬,小王回家后,我和妻子又闹起了不愉快。

      人都有自己的底线,对人的尊重就是尊重他人的底线,不能随意踩踏。底线是什么?就是隐私和尊严。朋友小王在我家批评我妻子,而且把我说的气话,也加油添醋地说了出来,他的行为损害了我妻子的尊严,尽管他是无意的。

       朋友之间的交往,除了相互帮助,还应彼此尊重。帮助也有界限的,过于热心超出了帮助的界限,容易导致对方的厌烦。例如朋友向你咨询问题时,你给到的是建议而不是干预。朋友向你咨询,其实心里已经有了想法,只是希望通过你的建议来印证自己的想法。我的朋友小王一句口头禅时常挂在嘴边,“你不对的,应该如何如何……听我的没错。”朋友之间最好的帮助是尊重对方和维护自己,这样不会伤害到彼此。

How:

如何做到和朋友长此交往呢?我有几条建议作为参考:

1、不触及底线,尊重隐私。

人都有自己独特空间,不希望别人踏入,自己有安全感。

朋友小王在我家吃饭时,把我和妻子吵架的事搬出来说道,没有尊重我们的隐私。

2、不横加干预,给予建议。

朋友征求你意见时,别以为对方错的,自己必须要指出来才对,以为是为朋友好,其实人家根本不领情。我的朋友小王时常会说“你不对的,应该如何如何……听我的没错。”在他说这句话的时候,其实人家根本不爱听。

3、不过于热心,适当有度。

人与人之间需要帮助,这合乎情理,如果超出界限,会让对方很是尴尬。朋友小王就是如此,出于热心,爱帮助人。然而很多次造成朋友很是被动。

Where: 

 在任何场合,别人的底线不要去触及,否则造成伤害。

A1:

女儿同学家长找我取经,有什么方法可以让她的孩子学习进步?

当时我问了一些敏感问题,家长欲言又止。尽管孩子的学习和家庭有关,但是涉及到隐私,我便不再追问。在谈到学习方法时,我仅仅给到的是建议,从中还会补充一句,每个孩子生活的家庭环境不同,自然受到的熏陶也不一样,重要的是陪伴。在交流结束时,我会顺口说上一句,有需要随时可以联系我。

反思:在和朋友交往时,我确实做到了尊重底线,不会过于热心,且适当有度。为什么?这归咎于我以前的朋友小王给我的经验教训。正是他的过于热心,导致一些人不愿意再和他交往。

A2:  目标:帮助女儿正确结交朋友。

孩子渐渐长大,快步入青春期。她的认知也需要成长,特别是正确结交朋友事情上,需要正确处理。

在周末,把我学到的知识点告诉她,该如何让朋友喜欢上你,愿意和你一直交往。通过负面案例来分析,让她明白尊重别人隐私的重要性。对朋友的事多提建议,不要干涉。更重要的是不要热心过头,这样会影响到朋友之间的交往。

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