21天15组陈恒丽第十七天作业

今日天气

早晚温差有点点儿大呀！

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6:00每日一抽

21天15组陈恒丽第十七天作业

第17天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？直觉她叫菲菲

2、他几岁了？大概5岁

3、他现在是什么状态？不开心，在想事情

4、他有什么愿望吗？爸爸妈妈在一起

5、他有话跟你讲吗？没有

6、如果有，讲什么？没有

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？有心事

8、这张牌和我有什么联系？让我想到了身边的一个人，有意要把自己封锁起来，不想让别人靠近她，也有点儿像小时候那个孤独的自己，常常一个人在家，也没有人陪我玩，说到这些我似乎没有太强烈的感觉，也许是因为我隐藏了那个很伤心的自己吧！

【今日功课】找到一个自己喜欢的颜色

我喜欢紫色！

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今日体重

今天太开心了！不但体重继续在下降，而且内脂又降了一个指数！

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今日排便

早五点半一次软bb，五点五十九一次依然软bb，这种排出来的感觉真好！

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今日饮食

早：一块南瓜，两个猕猴桃，一半橙子，三分之一玉米，一碗红豆薏米粥，一个鸡蛋，一小块水煮牛肉！

中：一盘煮内脂豆腐➕黄豆酱佐料，一片全麦面包，三分之一玉米，四分之一橙子！

晚：一个蟠桃，一个小号西红柿，一盘内脂豆腐沾凉拌汁，一碗小米绿豆粥

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今日晚上直播课笔记

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今日作业

作业：

1、颜色搭配勾到你什么？

2、你现在觉得哪个最困扰你？发型~人像卡，品牌~人像卡，颜色~伴侣卡

3、用【今日功课】里喜欢的颜色画一张画

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我的作业

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抽发型呢抽到了这张卡：隐约中是感觉自己为啥不是个男孩子，要是男孩子爸爸就喜欢我了！[流泪][流泪][流泪][流泪]因为我妈一直跟我说爸爸喜欢男孩，一看我出生是个女孩，牙疼了三天[撇嘴]所以我在某些方面也有些异样表现！看来根在这呢[撇嘴][撇嘴][撇嘴][撇嘴]难怪我总是想剪短发，但又觉得自己不适合！

21天15组陈恒丽第十七天作业

用我最喜欢的颜色画一幅画：[捂脸][捂脸][捂脸]在画的过程中，一开始是觉得我怎么这么循规蹈矩呀！没有啥特别的想象力！画着画着似乎回到了小时候在亲戚家生活的那一段时光，是我最开心的时光了！甚至想到了那个奶奶做的饭菜！想的都要流口水了[色][色][色][色]