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妙招须一二,化解“不如意”

2019-10-13  本文已影响0人  果量

      南宋词人辛弃疾词:“叹人生,不如意事,十常八九。”无独有偶,宋人方岳亦诗曰:“不如意事常八九,可与人言无二三。”

      正如古人所言,我们在日常生活中的确会遇到各种不如意的事和物,诸如:工作上的“鸭梨山大”,同事间的误会或矛盾,婚姻家庭的磕磕碰碰,子女教育的迷茫苦恼,股市连跌贝市贬值的焦虑,甚至遇到一些渣人让你恨之入骨,诸如此类,不一而足。

      面对这些不如意的事或物,我们时常会产生急躁、懊恼、疲惫,甚至于怨声载道,发脾气,骂几句,从而使心情变得很糟糕,情绪变得很低落。

      那么,我们该如何应对,不被种种不如意的事物所困扰呢?其实,办法很简单,无外乎以下两点:

    首先,要保持冷静, 调整心态,乐观对待。所谓生活,就是“生”下来,“活”下去,我们要掌控生活,当生活的主人,而不是让生活掌控我们,当生活的奴隶。

    其次,要想得开,看得开。当不如意的事物发生时,可以用另外一种视觉来看待,把“不如意”看作是与“春风得意”共生的双胞胎,把它当成生活韵律的一部分,当作磨砺意志、最终得以欢心的机缘,化被动为主动,自我解脱,化解烦恼。

      譬如,当工作中任务重时,那就多加点班,少打点牌,从工作成就中获得愉悦;涉及利益得失时姿态放高些,不妨让一让,在思想境界上获得好囗碑;同事之间互相帮一帮,发生矛盾时忍一忍,在互谅互让中加深友谊;即是遇到“渣人”也无须烦恼,谨记善友常亲近,损友渐疏离就是了。心态好了,情绪稳了,视野宽了,就会达到“与不如意斗,其乐无穷”的境界,哪怕是骄阳如火,也会觉得微风清凉;既便是数九寒天,也会感到温暧如春。

      人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。人的一生,生命宝贵,莫与不如意的事争高低,以阳光的心态面对人生,抛却昨天的烦恼,过好今天的日子,憧憬明天的美好,坚定幸福的信心!

妙招须一二,化解“不如意”
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