每日反思模版

2017-10-22  本文已影响0人  易查理

轻快模版:(预计40分钟)

一、把昨天发生的事记下来。

二、写反思日记,反思我昨天哪件事其实可以做得更好。

1. 事件:

2. 期待结果:

3. 原有前提假设:

4. 现实结果:

5. 修正假设:

6. 假设重建:

三、个人势能积累

1. 重复抄写模型

2. 完成一张知识卡片


标准模版:(预计80分钟)

一、先翻看去年昨天的日记。

二、把昨天发生的事记下来。

三、写反思日记,反思我昨天哪件事其实可以做得更好。

1. 事件:

2. 期待结果:

3. 原有前提假设:

4. 现实结果:

5. 修正假设:

6. 假设重建:

四、写人脉日记,记下我昨天认识了谁,想想我在哪些方面可以帮到他。

五、写承诺日记,兑现承诺,攒人品。

六、写感恩日记,没有人是应该对你好的,包括父母、妻子,会把别人为自己做的都记下来。

七、写公司管理日记。

八、个人势能积累

1. 21小时突击战

2. 重复抄写模型

3. 完成一张知识卡片

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