往事不回头,未来不将就

2018-12-30  本文已影响89人  木土木土

    眼看着2018年就剩最后几天了,我才感觉到这一年的时光如同白驹过隙,转瞬即逝。但过去的每一天,我都觉得度日如年,没有一天是觉得开心快乐的,不知道有什么事情值得让我开心,因为昨天就是今天,明天还是今天的重复,我想把每一天活出不一样的精彩,可是困在这130平米的房间里哪都去不了,也不想去,整个人消极、混沌、悲观。用时下年轻人的说法,就是很丧的状态。

    几个月前我在网上做过一个关于抑郁的测试,我的分值高达95分。这一度令我感觉恐慌,我安慰自己:我没有抑郁,只是有抑郁的症状。然而,别人的一句话可能就会点燃我内心的怒火,时而哭泣悲观,时而落寞焦虑,看到孩子,我才会让自己的内心慢慢的平静下来。

    偶尔会翻看自己以前的照片,觉得青春朝气,整个人看上去都非常的有活力。时常怀念上班时的日子,哪怕是加班也觉得很有成就感。休息的时候就看书、旅游、运动、看电影、逛街、朋友聚会等等,生活过的有滋有味。

    然而,无论美好还是艰难,这一年总算过去,最大的收获就年初生了二胎,自己看着她慢慢长大,她的每一点进步都有我亲自见证,令人欣慰。

    接下来的一年,我还是得继续当好目前的角色,当全职妈妈,在家带孩子。但是我不允许自己在消极下去了,因为我不仅仅是我自己,还是两个女儿的妈妈,我要为她们树立正确的榜样,用积极的心态面对生活。

    往事不回头,未来不将就。

    在即将到来的2019年,我有以下计划,要一一去完成。

1.用运动和合理饮食的方法减肥至55公斤。

2.看够20本有营养的书。

3.出疆旅游一次。

4.重新学习单排轮滑。

5.去看一次imax电影。

6.学习正面管教系统课,拿上讲师资格证。

7.坚持写作。

8.在线学习英语

9.练习钢琴曲,至少弹会五首曲子。

10.学习情绪管理课,并每天提醒自己管理好自己的情绪。

11.完成一次短途自驾游。

    以上计划,全是关于我自己的,完成的同时还要带两个孩子,时间要靠我自己压缩️、争取。我觉得自己一直是一个非常缺爱缺安全感的人,特别希望得到别人的关心和鼓励,可事实上,大家都在努力学习工作,我又不是招人喜欢的小宝宝,不但没有人真正的关心我,还经常受到别人的打击,这一度让我自卑觉得自己越来越差劲,可静下心来想,我为什么要在乎别人不善意的评价?只有努力提升自己的能力,让生活过的诗情画意,管别人说什么。

  《平凡的世界》中有这样一句话:“在这个世界上,不是所有合理的和美好的都能够按照自己的愿望存在或实现。”

    我们能做的,是不断的闯关,让自己身上的装备越来越强大。

    愿2019年,我自己,我的家人朋友都健康快乐、平安幸福!

往事不回头,未来不将就
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