日拱一卒第50天

今天是2024年7月18日 星期四 晴

1、今日完成：

参观单位的主题党日活动、观王莽荷花

2、学习精进：

（一）强国增加积分32，累积积分14242；

（二）微信读书：《散户生存攻略》、《南渡北归》大概45分钟；

3、精力管理：

昨晚23:30,就寝，早上6：30起床（睡一觉起床时间有所进步）；

4、简书日更：

第591天；

5、运动健身

步行8公里、骑行4公里。