一位抑郁症患者的自述

人生出口

2018-06-21  本文已影响8人  章和鱼

请告诉我应该走哪一条路?
你想去往哪里?
我不知道去往哪里?
那走哪一条路就无所谓了。

人生迷惘的根本原因,是精神和肉体分离了。
当你所思所想与你所作所为不能对应的时候,你就开始陷入一种迷惘。

我忘记了自己什么时候开始迷惘的,更不知道自己什么时候喜欢开始思考人生的意义。
但是一旦开始思考,你的痛苦就接踵而来。
我的一个朋友问我:你是不是开悟了?
我只能苦笑。
想的太多,能力跟不上欲望,离开悟还有十万八千里。

后来的后来,当自己实在控制不了自己的情绪时,我就开始读书,什么书都读。

《心经》是个救命稻草。当时觉得自己实在熬不住了,就天天背诵,结果还真的实现了背诵如流。每天晚上睡觉背,夜里失眠了接着背,工作生活中遇到想不开的也背。真是一言不合,开口就来,后来就实现了默背。心经是一粒药丸,还真救了我一命。后来的后来,我发现我竟然自己对心经有了理解。一句心无挂碍,可解千仇。

再后来,我发现自己疯了。

据说疯人院有个规定,当你问精神病人,你疯了吗?精神病人会发疯的告诉你,他没疯。这个时候基本可以肯定他还是疯了。
我当时倒是自己发现自己快疯了。我知道自己看到了自己。
一个“观”字,我知道,我其实真的没疯,只是和疯一步之隔而已。

当读书作为我控制心魔的一种习惯时,我确实吸收了好多东西。
当你吸收太多,没有足够的基本功实现自我管控时,你会发现自己不能驾驭自己,你仍然处于疯的状态。

人生需要一个出口。
看了那么多书,懂了那么多道理,仍过不好一生,只能说明你的道理都是虚空。

成为高手除了需要懂那些道理,更需要一个刻意练习。

高手除了天赋异禀,更需要一个持续的刻意练习,把自己的技能融入自己的身体。

你的技能是什么?把你的哲学大道转化为你的技能时,也就是你找到人生出口之时。
你可以写作。
你可以音乐。
你可以运动。
你可以做很多事情,最重要的是做你自己,把你的技能强化为你身体和灵魂。

那我的出口在哪里?
这也许回到了人生终极问题,我从哪里来?我要到哪里去?如何实现?
也许我已经意识到了我从哪里?重要的是知道我要去往哪里,当我清楚自己要去往哪里的时候,你就找到了人生的出口。

可我们多数人一辈子都不知道自己会去往哪里,只是一生的随波逐流。
放开对自己的约束,应该相信自己对一切事物是能做到,可以做到。只有人生不设限,我们才能找到那个终极出口。

慢慢的,我尝试开始打开自己,觉得自己无所不能,只要我相信,我就可以,当心慢慢打开,我觉得一起可以接受,但是我仍对去哪里充满困惑。

如果你自己都不知道去往哪里,你确实迷失了自己。
但我相信,迷失只是这一段时间,后面你肯定会迎来新的成长。

我希望我蓦然回首时,发现出口就在那里。

昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。
众里寻她千百度。蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。

她,等着我。

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