死地后生--我的两性关系修复之路
(一)
八年前,我和老公通过相亲认识,我当时急于找个安全港湾,他是实力看起来还算安全,而他也觉得自己年纪差不多了,赶紧找个正经女人生孩子吧,我看起来比较正经,没怎么谈恋爱,我们仓促地结婚生子了。
刚开始,我学着洗手做羹汤,学着做家务,在家里养花,嗯,我觉得我可以过这种不用打拼的生活了。立马怀孕,把这个关系稳定下来,我就不用去思考未来了。但当时我并没有这种意识,我觉得这是我爱他,我愿意为他做个“贤妻良母”。我挺着大肚子做家务,做饭给他吃,门都不怎么出,自我牺牲。
他的态度呢?我觉得一开始他对我还是有点温度,但与我的理想爱情也差太远了吧?他感受不到我的情绪,从不表达对我的爱,不与我腻歪,对我连基本的关心都没了,越来越冷漠,别说感情,连事情都不愿意跟我说。怀孕的我看起来越来越可怜无助,天天泪水洒满枕头。他说我是莫名其妙,神经病。我觉得自己是个不被爱的受害者,我抑郁,忍着极端的脾气,继续自我牺牲,想找一点点他还对我有感情的痕迹。孩子还没出生,在我的逼迫下,他就告诉我,觉得我们性格实在不合适,之前缺乏了解,对我没有爱,只有一点责任,可以凑合过,孩子生下来他会负责。
我生了个可爱的孩子,看到他升起的父爱,我又燃起了希望。这时,我要带孩子,上班,家务,而他,偶尔逗下孩子,其他事情高高挂起,对我还是很冷漠。我觉得好累好不公平,我再也忍不住了,要么会歇斯底里,要么就几天不说一句话,空气里仿佛充满了刀子和冰块,他为了逃避,动不动就去山川大河游玩(散心),孩子也不闻不问了,在我的再一次逼问下,明确告诉我,真的不爱我。有的这点责任感,也像被禁锢着。
我觉得自己好差劲啊,做尽一切,就是得不到爱。我身边同事朋友都很认可我,觉得我靠谱负责心地善良。他真是个自私冷漠无情的渣男啊。我不停地往自己身上插刀,无数次幻想自己抱着孩子从楼上一跃而下,我要让他后悔,认识到自己的错误,孩子我也没那么多精力照顾了,经常一两个月地给我父母照顾。有时候自己带着,会控制不住迁怒于小小的他。但孩子真的是天使,我能感受到他最纯净的爱,使我还能一天一天地坚持继续生活。
我忍受不了这样无爱凑合的婚姻,太伤自尊,太卑微了,太消耗了,都是他害的,我要止损。为了彻底结束痛苦,我提出分手,孩子归我,他有逃避,最终没有挽留,办理了离婚手续。当时我不知道,我也把孩子当成了自己的砝码。
本以为离婚了就可以远离渣男,调整状态,重新开始,我给自己励志,尝试多投入工作,多陪伴孩子,做一些自己喜欢的事情转移注意力,可想不到自己根本没那么多力量,好两天,又沉下去,继续打气,好两天,又继续沉下去…做什么都不在状态,我痛苦不堪。最后,我想是我自己底气不足的原因,我一定要足够独立才能拯救自己,带着这份求生本能的恐惧,我花了四个月,考上了别人几年才能考上的行业资格证书。我想,这下我可以解脱了。
快乐了两天,结果出乎我所料,我又开始痛苦低落,莫名的状态又开始了。我终于发现痛苦源于我本身,实在没有办法,那就离开这个城市吧,毕竟孩子在我们就会有纠葛,我要断了念想,断了依赖。升职也不要了,我办理了辞职,准备到几千里外的亲人城市生活。
我告诉了他我们要彻底离开,心里确是希望他看在孩子的份上,最后挽留一下我们。我对他的需求,就是不停地刺痛他,让他害怕,要他做出反应,可他从来不满足我,就算孩子多可爱也不管用。我彻底绝望了。
(二)
辞职了,我有了些休整的时间,也在做着一些迁入新城市的安排。在这段时间里,我开始反思,很多反思在无意识状态下又变成了自我攻击,但总的来说,我在寻找答案,我想真正了解自己。这时,一个关注我的朋友分享了道子的一个小音频,她平时五花八门的东西都会发我一些,唯独这个我听着怎么这么奇怪,对于受苦受累的女性,她居然不给鸡汤,不抨击渣男,不告诉我们要独立,要励志,反而为男人说话?要知道我现在起码还能强撑着,就是不断给自己打气啊。我既反对又好奇,开始听道子的各个音频。
听下来我才发现,我读了那么多书,学了那么多道理,对于两性关系的认知,我的根基可能都是错的,也操作不出来。像捞到了救命稻草似的,我立马上了生命地图,第一次接触了情绪释放,了解能量的运作,颠覆了我的认知系统。那是17年5月,在西安,四天课程上完,同修杨秋华带我逛西安古城,吃小吃,给我拍了照片。我发现照片中的我居然有自然舒展的笑容?而且人还好看了很多。以前特别害怕拍照,都是紧张僵着的,顶多挤一点假笑出来。
上课的那几天,孩子是孩子爸照顾的。我回家后,按往常那样的话他得离开了。谁知道他留下来了,在他以前的卧室睡觉,我太意外了,这个转变也太快了吧?我很高兴,但也没动声色,跟他有事没事地说几句话,绷紧的心开始放松了,好像能和平共处,做个室友。
后面我又陆陆续续地上高阶,每次上完,我跟他的关系都要轻松一些,但自己操作空间还是不够,经常会被能量带走,觉察断断续续,我跟他的关系反反复复,一冲动就提出还是分开的想法,觉得自己要断依赖,放下期待,自己也可以过好了,指望他还是太绝望了,表面冷冰冰地对待他,内心却无比抓取。严重的一次,他又离开了,一个多月杳无音讯,因为有了些力量,我开始两星期都觉得没有他更好,我还不用给他做饭菜,让我看着不顺眼。后来,我还是难受,毕竟知道自己对他带了很多攻击,将他“赶走”了,而攻击他是为了自己所谓的自尊,证明自己强大了,防止被抛弃,我也没考虑孩子的感受。只有再拿起三位一体,反复操作,请情绪疏导师全心个案。核心卑微的我,终于人生第一次向他道歉,表达了对他的理解和尊重,而向来趾高气昂不肯妥协的他,又回家了。这次突破,我感受到我能低头,是因为我真正强大了,不那么卑微了,而他表面上强大自信,内心却是想要被接纳的。到这个阶段,我觉得我们像个达成一致的合作者、室友,亲密关系?不能指望,指望不上多痛啊,我也不可能拥有,我是不配得,没有资格的一个人,修行路上,我冲破了不少阻力,但在这点上,我始终突破不了。
(三)
我是行动很慢的一个人,十条高阶上了两年,看别人分享多,自己觉察做得并不多,但接近两年的修行,也像是累积到了一个临界点。开始能了解自己,接近自己的属性去生活了。
这几个月,我热衷于整理物件和安排好事情,把家里搞得干干净净,买菜做饭洗碗全包居然不累,不再期待他非得要跟我一起做,速度也提快了好多。照顾教育孩子之余,也能静心地画画,设计一些作品。在以前,光要干这些没完没了的家务我都要奔溃,一边想要想要干净有序,一边觉得全是我搞心里不平衡,他不体谅我,利用我,想着怎样让他也分担一点,更多的是天天累的不行,就经常扔在一边自己动不了了。我现在能全部承担这些,一是有力量了,只需要以前一半时间搞定,二是我自己喜欢干净有序,是我自己要做的,没人逼我,三是做这些我不再抱着要交换,要证明的心态,四是我接纳了他就是不爱干这些琐事,他就爱玩,他只能给他能的。
当我接纳了自己的属性和他的属性,神奇的事情发生了,他居然反而有空时也会主动拖拖地了,我做饭忙不过来时叫他他也会来帮忙了。他主动做的事情不多,但只要我开口,他都会做。想想以前,我都等着他主动体谅我,觉得这样才算是爱,等受不了了,就愤怒地指责他去做,抱怨自不公平,他表现出来不屑一顾,死不悔改。
找到了自己属性,在回归自己的位置上前进,以前我对他不满的地方也能开始理解他,感受到我们斗争的这些年,他也挺不幸的,孤身一人,跟孩子分离,他又不允许自己脆弱消沉,只能在玩乐中逃避。他根本不是坚不可摧的。此刻,感觉很心疼。
就这样,像是某种默契,对对方突然有了真正意义上的爱,能感受到彼此的信任与欣赏,我欣赏他自信有力量,单纯可爱,真实幽默,坦诚大度,用他的方式付出。
我们对对方像是发现新大陆似的,原来你这么好啊?原来你真的能改变啊?有点像要重新谈恋爱的感觉。
曾经我们都觉得彼此差异太大,兴趣爱好性情完全不一样,也没话可聊,相处都觉得压抑。现在还是觉得和对方不一样,但都接纳对方,反而觉得我们内核越来越相似,并没有什么矛盾。大部分都是一起承担家庭责任,陪伴孩子,分享快乐与烦心事,之余各自在自己的爱好世界当中,没话说时也不会觉得不舒服了。他经常在家哼着歌,我知道他放松了,挺满意现在状态,而我,经常看到好笑的就可以哈哈大笑了,偶尔我还会打趣他。他有空也会教我打打球。我想,幸福的家庭,不过如此吧。
现在我能很轻松地就能抡起棍子了。两星期之前,我终于对“没有资格”的信念有了重大翻转。第二天,他说带我和孩子去看新的学校,结果,是他买的别墅,学区房,算是给我们的一个惊喜,我做梦也想不到他买的起,还会跟我们买,他说要怎么设计装修,怎么住,都交给我,我爱怎样搞就怎样搞。我生活上的终极梦想--有院子的房子就这样实现了。
幸福来得太突然,我几天都不敢相信这是真的。他还说他工作停了好几年了,天天玩,现在要努力賺钱去了,养个孩子太能花钱。
这就是以前我眼中的渣男。他眼中当初的那个莫名其妙神经病,也不知去哪了。
这就是我跟随道子的一段历程,没有励志,没有打鸡血,没有一步到位,就是两年来根据规律,消除一个个阻力,回归纯净自我的过程。现在回顾,觉得不可思议。
我想,这些年折磨我的关系课题终于扎扎实实尘埃落定,感触万千,感谢道子,全心,各位天使,同修。也期待自己在生命事业的课题上再交一份满意答卷。