跑了八百米

今天早上被猛烈的咳嗽惊醒，才八点。起床收拾一下，换上跑步衣跑步裤和跑鞋，然后开始跑步，便宜的跑步机确实不如健身房里面的跑步机跑着舒服，自带坡度，我已经放到最平的位置了还是有点倾斜角度，小腿肌肉立刻就紧张起来了。也不知道会不会伤膝盖？

带着手环跑了八百米，差不多了，很久没有运动了要循序渐进的来。

跑了一次不知道能不能退货？思来想去还是觉得不喜欢。情愿赔运费也想退掉。