在行动力训练营的分享：我的成长经历以及在船长平台的收获
在行动力训练营的分享：我的成长经历以及在船长平台的收获
大家好，大玉儿是我的网名，我是山东人，现在在重庆市一家实验室做检验鉴定工作。今天我分享的主题是我工作后的成长经历以及我在船长平台上的收获。
刚参加工作时，因为跨专业的缘故，我特别自卑，再加上没有什么社会阅历，一直都是呆在学校、实验室，与人交流比较少，也不知道该如何跟人打交道，每天都是沉浸在自己的世界里，工作氛围也比较压抑。
在家庭生活方面，我老公是山西人，大男子主义倾向很严重，孩子出生后，各种矛盾纠缠在一起，他认为我是女人，照顾孩子、做家务天经地义，另一方面又觉得我学历比他高，应该比他更努力的去打拼去赚钱。整个家庭生活也是一地鸡毛，更让我陷入了不自信的境地。当时的我也停止了学习，面对工作和家庭上的问题束手无策，吵架是家常便饭。
直到孩子三岁多的时候，我才开始慢慢醒悟，不能再继续无谓的内耗了，不能耽误了孩子，这不是我想要的生活，我要改变，我要靠自己的努力去拿到自己想要的东西。从2016年下半年开始，我疯狂的读书学习，报名写作课学习写作，在简书上打卡；参加猫叔的小灶群，去链接同频的人；学习育儿知识，育儿育己；学习投资理财。
当时，我的身体也出现了问题，走路腿痛，有七八年了，看了几家三甲医院，被确诊为先天性髋关节发育不良，医院专家都建议我换髋关节，这把我吓坏了。我才30出头，万一手术出点问题，下半辈子怎么过？所以果断放弃手术，我开始向中医寻求治疗方法，针灸推拿理疗贴膏药艾灸等等，各种方法都去尝试。有医生建议我去学游泳，说锻炼效果非常好，而且对关节没有伤害。
去年春节后，我就开始学游泳，花钱请了私教，目标很明确，就是一定要学会。因为没人帮忙带孩子，晚上、周末我都要带孩子，只能利用午休的时间去学，每周去3次，每次学1个小时，我坚持了4个月，终于学会了，太有成就感了！当时我在简书上写了一篇文章《上班+带娃，历时4个月，我终于学会了游泳》，这篇文章在猫叔的小灶群获得了最佳，更让我自信满满。
不幸的是，家里因为买房子遭遇了经济危机。去年第一次买房，付了定金、签了合同，因为沟通出现问题，对方把房子卖给了第三方，老公忙着打官司要赔偿。今年春节后，重庆的房价也涨了很多。4月份，我火速开始看房，全款买了一套学区房，花光了家里的全部积蓄。官司折腾一年多，终于打赢了，而对方又提起上诉，导致我们定金和赔偿款迟迟拿不到。
孩子上幼儿园、上辅导班都要钱，只能先刷信用卡，然后用工资慢慢去还。我们都出身农村，双方父母也无力帮忙，又不好意思去跟别人借钱，只有硬抗。因为钱的事，我和我老公吵了很多架。今年十月一之后，在小灶群认识的一位朋友拉我做微商，从来没做过生意的我马上答应了，想法很简单，就是要赚钱，借钱也要上，要挑战自己。
我朋友圈只有两百多人，就不断的去加人，进社群，无意中看到船长梁晓铃的海报，我就进来了，参加了一次7天自信提升训练营，就非常喜欢这种线上大团体的学习氛围。我在群里积极参与打卡，打卡的质量还不错，就被推荐去做护航员，同时又被保送进入人本主义心理学训练营学习。后来又被船长抽中获得锦鲤大奖，所以又进到行动力训练营来学习了。
在行动力训练营的分享：我的成长经历以及在船长平台的收获
经过这几周在船长平台上的学习，我对心理学的认识有了很大的改观。体验是最高的权威，在航线上，我感受到了自由自主的学习氛围，每个船员无论提到什么问题，都能得到其他小伙伴无条件的接纳和鼓励，这在我们平时的工作和生活中都是难以想象的。我自己也有了巨大的改变，对自己的认识，对家庭和孩子的理解，对人际关系的认识都有了翻天覆地改变，一下子豁然开朗了。
首先，对自己有了的更深刻、更全面的认识，不再是全盘否定自己，而是看到了别人眼中不一样的自己，意识到自己原来也很牛逼的，这让我充满了力量感，内心变得强大，更加自信。
其次，认识到心理学就是要助人助己。人脑中有镜像反应，看到别人就会不由自主的想到自己，比如看到别人打针，自己也会觉得疼。所以在航线上，我不仅积极的参与打卡，而且主动去给小伙伴们赋能。因为在给别人赋能的同时，也是在给自己赋能，在别人身上会看到自己的影子，会联想到如果是我会怎么样，这也是成长的过程。
再次，在教育孩子方面，我不再急躁、不再强求，孩子就是孩子，她是独立的个体，我不能让她按照我的设想来成长，她有属于她自己的人生。作为妈妈，我的任务就是尽自己的最大能力，为孩子创建良好的家庭氛围，让孩子自由自在的成长。
行动是对抗焦虑的唯一办法。至今我在船长平台上一分钱也没花，但我应该是属于船长所说的收获了西瓜的那个人，因为我一直在行动，积极参与打卡、赋能、分享、主持，做海报、做奖状等，付出了大量时间和精力。一次又一次的挑战自己，一次又一次的破框，我不仅自信心得到了极大的提升，而且还结识一大群志同道合的朋友。我一个研究生同学看我的朋友圈，说我状态越来越好了，自信刻在了骨髓里。我的改变别人看得见。
下面谈一谈我为什么要这么积极的参与平台上的活动。
1、关于打卡。打卡是梳理自己的过程，有些问题如果只是想想，停留在脑子里，而不是写下来，可以说你并没有想清楚。只有把它写下来，你的思路才会变得清晰，这也是锻炼逻辑思维能力的过程。打卡也是一项写作，对于同一个问题，大家把各自的思路想法写出来，就有了交流的基础，因为每个人对同一个问题的看法是不一样的。打卡也是一个发泄的过程，心中有了想法，想表达但又没人倾听，时间久了就会在心中积压很多情绪，得不到发泄的话就容易产生一些心理问题，比如焦虑、抱怨、易怒等等，这都会影响你的行动力。所以打卡一定要积极参与。
2、关于赋能。我做护航员的时候，做得最多的一件事就是给小伙伴们赋能，写得多了就是信手拈来，寥寥数语也能说在点子上，人本营的很多朋友都喜欢我的赋能，能被认可我也很开心。我觉得为别人赋能的同时，也是在为自己赋能。因为要赋能，读别人的卡时，就会特别专注，这也锻炼了我的专注力。同一个问题可以看到别人是怎么想的怎么做的，如果换作是我，我会怎么做。赋能真的很能锻炼人，我还在学习的路上。
3、关于分享和主持。对于我这种习惯了以文会友的人，语音聊天很不擅长，更别说做分享和当主持人了，在线下这些事从来没做过，想都不敢想。但在线上，我都尝试了，体验是最高的权威，只有亲自体验了，你才知道，“哦，原来是这么回事”。记得我第一次分享的时候，紧张的不得了，写了一千多字的底稿，但还是讲得磕磕绊绊，连话都说不利索了。第二次做主持人，心态就好了很多，也不怎么紧张了，说话也流畅了，效果也好了不少。第三次分享只写了个大纲，基本上能像正常人聊天一样说话了。分享和主持还是很锻炼人的，也是一个熟能生巧的过程，做得多了也就熟练了。
4、关于对赚钱的理解。我最初参加船长的航线，是因为做了微商，要积累人脉，但经过这段时间的学习，我对赚钱也有了新的认识。做微商不能只盯着钱，要提升自己的能力，只有你的个人能力增强了，有了可利用的价值，被人认可了，才会吸引人前来。所以做微商不能只局限于卖东西，要打造个人品牌，卖东西只是附带着的事。不管卖什么东西，其实都是卖自己，你的东西能不能卖得出去，卖的好不好，关键还是看你这个人有没有价值。
以上就是我个人的成长经历以及在船长平台上的收获，因为做微商而结缘，在船长的航线上，我积极参与打卡、赋能、分享、主持，越努力越幸运，不仅提升了自己的能力，看到了更宽广的世界，还结识了更多的朋友，感恩遇见！
在行动力训练营的分享：我的成长经历以及在船长平台的收获
