#6/1儿童节依娜老师的直播笔记#

❥最好的教育就是不教育

如果 要教育 那就教育自己

❥教育是让每个孩子以自己的方式发光

❥不要把自己的期待强加给孩子

❥要允许孩子做自己。

❥闪耀自己的光芒 变成闪耀的星星

（我就想要变成妈妈那样的 想要变成爸爸那样的~）

❥#夜空中最亮的星# 歌曲

❥跟孩子学习 、学习活在当下

❥孩子来自于未来 来自高纬 比我们更智慧

❥说正念的话

（你太小气了 X ）我们可以再慷慨一点 再大方一点 之类的

你太磨蹭了 X 我们可以快一点吗

你太吵了 X 让我们一起保持安静吧 或者 我们说话可以轻一点

❥宝贝呀 你怎么这么办 好开心你

我太感谢你选我做你的妈妈

对不起请原谅 谢谢你 我爱你

❥好妈妈是没有标准的。做一个快乐的妈妈，就是一位好妈妈。

❥带着觉知 去观察自己 是用爱去对待孩子的还是带着恐惧去对待孩子的。

宝贝呀 妈妈很抱歉 妈妈也不是很厉害 没办法帮到你

但是妈妈相信你 你可以做的比妈妈更好

❥把自己照顾好 成为一个快乐的妈妈 成为爱的本身。就是给宝贝最好的礼物。

❥顺着孩子前行，成为他的后盾。

❥6岁以前，像国王一样对待他

6岁-12岁，像王子一个陪伴他

13岁以上，和孩子做朋友.

当父母不断地指责怪罪孩子的时候相当于折翼了孩子的翅膀。

不能关小黑屋 不能说妈妈不要你了不能去恐吓自己的孩子 这会让孩子失去安全感

正念 多说正念的话

清理 多觉察自身 清理自身的情绪

利他 为他人做一些有益的事 各种布施（财布施法布施言布施）

让自己成为一个快乐幸福平静的人，是对自己也是对身边的人最好的回馈。