【剽悍行动营】+变抽象为具体
2019-05-07 本文已影响74人
上下春秋
“人类的大脑从来都不是存储信息的最佳设备,因为有以下三个原因:人的大脑容量有限;人类终有一死;人的大脑只习惯于存储特定的信息,这些信息往往是与生存相关的。”——《时间看得见》
这本书中一个有两个画面印象特别清晰,一个是遇到困难的时候通过看拍摄地球的照片或是看宇宙纪录片来感慨自己的渺小;另外一个是看到王潇亲身体验跳伞的画面,荷尔蒙油然而升。前者为常识,后面为运动,这两者我都知道,甚至稍有文化都对宇宙与地球这一常识知之甚深,然而这些已经被我们记住的知识只能偶尔让我们感慨自己的渺小,多数时候我们不会有任何感觉。反而是照片,让我们即使深处低谷,承受巨大的压力,都能通过这张照片深刻的强烈的感受自己的渺小。这就是具体的威力。
《小狗钱钱》中一个驱动我们向着目标前进的一个很重要的动作就是为我们的梦想清单建立相册,寻找并打印与梦想有关的照片集为相册,并经常观看,也是同样的道理。这就是具体的力量。
我们会经常有激动人心、荡气回肠的时刻,那一刻我们要努力,要奋发图强。但现实却往往是间歇性努力,持续性等死。因为梦想自有力量,但却离当下太远,我们的大脑内存会迅速被当下与我们生存相关的事情占据。
明白这点之后我们就能够明白自己过去的循环往复的原因,并因此能让自己释然。而同时我们也可以更有针对性的改善,将抽象的梦想变成具体的目标。所以不用不好意思把自己的目标说出来,打印出来贴在显眼的地方,能够更有效的指导我们和行为。更进一步,将激励我们的语句、图片都打印出来,当这些东西全部由抽象变成具体之后,我们会一直心存动力、持续向前。
作者:上下春秋
日期:2019/5/7于南昌
(这是上下春秋的第44天持续更新原创)