小日子也要过出大格局

这一年日子过得越来越懈怠，尤其是这个冬天。以前都是有事没事早起的我，这一年却变成了凡事尽量不安排在早晨，能在床上多赖一会儿绝不早起。深究这个变化的起因，应该是源于这一年开始时的生活。

这一年从带着病身子在医院颠簸开始，自己还是个病人，却愣是在医院里陪护了一个多月的病人，回来后也是一个人苦哈哈的照顾生病的那人，好不容易这边照顾的有点起色了，妹妹那边又要手术了。接着又是来往医院半个月，等这一切消停下来后，才发现自己整个人的状态也不好了。每天软塌塌的提不起精神来，而就在这段没精打采的日子，这个生活规律，作息时间什么的全被打乱了。回望这一年前半年五一前的时间，几乎就是和医院杠上，心里的无力感就会增加几分。

我承认医院去的多了，人会看淡生死，但也会对生活失去信心，我想我现在就是这样，再也没有了以往埋头赶路的那个劲头了，精力是真的跟不上了。当然主要还是经历了一些事后，对自己变得宽容多了，在不会像以前那样苛刻的要求自己。安于当下的生活，也许是对我现在生活状态的最好写照吧！以前以为每天都要鸡血满满的生活，稍微的懈怠都是对生活的亵渎，现在却认为睡个懒觉也不会损失几个亿，大不了就是少出去跑个步，家里的少拖一遍而已，根本不影响什么生活质量。

随性，随意，随喜就是我对现在生活的看法。

自从年中从医院奔波消停后，我就开启了断舍离状态，物质极简，生活极简，关键是人际关系极简，心里堆积的思绪极简。开启一切从简以后，我觉得我过得随性多了。不再担心自己的一句话，一个行动会不会造成不好的结果，或者惹别人不开心之类的，计较少了，纠缠少了，生活就简单了，生活简单了，自然就轻松了。

将自己从生活的激流中释放出来，将更多的精力放在自己身心修养上，将更多的付出给予最值得的人身上，这就是现在我的生活理念。断舍离后我发现生活中值得我关注的人和事其实真的不多，就像发现我一个人需要的衣服也并不多一样。人的欲望源于对物质的渴慕，所以减少欲望最好的办法应该是控制物质的泛滥；其次身处纷纷扰扰的人世间，最扰乱我们身心的往往是对身边人，身边事的在乎，当你减少了在乎，也就减少了烦恼，生活也才能真正的变得平淡起来。

当然断舍离的目标不是让生活变得凑合起来，而是生活得更加有品质起来。断舍离后我对生活的要求不再是向外索取了，而是开始向内求。而这样的内求，让我更加注重自己生活的质量。小日子也要过出大格局，就是我对自己生活的总结。

断舍离后我也有了更多精力开启内秀状态，闲暇时间变得忙碌起来了。工作之余，家务之外，除了在家伺花弄草之外，还有大量的爱好等着我。如阅读，码字，瑜伽，习字练习葫芦丝，而这一切几乎占据我所有的空余时间，让我不再有时间纠缠在那些与己无关，不再重要的事务中了。这一段时间早起是有了赖床的问题，但也不算对生活有影响，因为醒来的时间其实也没变，只是对之前的生活规律做了一个大的调整。以前一醒来就考虑早餐，锻炼，收拾房子，整理花草之类的事，现在是醒来后会赖在床上先完成日更，在再开启一天的生活。

我对这种调整目前还是很满意的，早晨天气冷，在床上完成日更更好地保护了自己，防止受凉感冒。其次早晨完成日更后，下午阅读，练字，练习葫芦丝时就不用操心日更完不成了。当然码完字，一边收拾早餐，一边还是要简单的拉伸一下身体，也是很有必要的。老年大学一周三年瑜伽课，显然量有所不足，因此自律练习瑜伽就显得很有必要了。

说到自律，对于现在的我来说，生活极简是肯定的，但是这种极简也不是以一简到底的，而是说物质上做减法，精神上做加法。这也是我所谓的向内求生活的最核心理念。

雪小禅说：人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。

深以为然。现在的我人际极简后，感觉身边一下子变清静了，空闲时间也多了很多。我独享一个人的喜怒哀乐，远离了无聊的纷扰与应酬，拥有了高质量的独处幸福。正如林清玄所说，孤独是一个人的清欢。独处，让我更关注自己的内心，也让的我内心变得柔软丰盈。人生已过半，该经历的已经经历，该体验的也已体验，我终于可以与自己对话，终于可以不再将所有的精力放在人际关系，或者生活奔波忙碌上了，终于可以安静的坐下来吃一顿早餐，终于有了再次寻觅自己的资本。

物欲和人际的极简，让我拥有了属于自己的净土，让我能真诚面对自己的内心，让我能在自己的精神家园探索，享受着自由的欢愉。它也让我焕发出了青春的色彩，让我能及时隔离来自各方的负面信息，让我拥有属于自己的快乐小世界。在自己的小欢喜里轻吟浅唱间，清欢世界犹如一汪清泉，滋养洗涤着我，生活也因为极简而变得意义无穷。

我所谓极简生活，即在生活中，什么都不浪费，只拥有真正需要的东西。极简生活，让我摆脱了对人际、物欲的执念，让我开始勇于面对自己的内心，开始活出真正的自我。与我极简，是一种理念，更是一种习惯。

极简生活，不是对生活的妥协和凑合，而是一种小日子也要过出大格局的境界。