2021-8-3
2021-08-03 本文已影响0人
自在人生999
人生修行笔记
起床：6点
就寝：天气：阴
心情：愉悦，隐隐的焦虑，公司业务、疫情
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
红尘有爱，修行有径，修仙有望。
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、听师爷讲生命科学课程
2、学会做减法，不纠缠于对错，减法最好的方式，就是认错。
财务检视：
保险有进账1000
人际的投入
培训会场里的人
开卷有益-学习/读书/听书勤学苦修，加正确的衣食住行，写练功笔记。欲知山下路，需问过来人。
修行的第一道场，是家庭。修行最大的障碍，往往来自身边人。家不是讲理的地方。师爷说他的师父有个秘诀：我错了，对不起，我不要脸，学会认错，永远立于不败之地。
健康与饮食
今日步数：2500今日锻炼：瑜伽
今日饮食：早上自助餐撑了一顿
中午和晚上没吃
