2023-7-25晨间日记

今天是什么日子

起床：五点起床

就寝：22:15

天气：晴

心情：状态一般

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：行动力需持续改进

习惯养成：早起

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

短视频剪辑、美食售卖训练、阅读《早起的奇迹》

健康·饮食·锻炼

早起站桩和百日筑基和早上跳绳。