自卑在说什么？

自卑情绪的感觉会给他带来什么？这里指的是正向价值吗？

自卑，是当自己面对一份「优秀」，并且自己暂时未达成的一种心理状态。

这是一种很自然的感觉，人人都有。

看到马云或者王健林不会自卑，看到跟自己差不多情况的人比自己多挣1w块钱就觉得「自卑」。

所以，自卑在告诉你：这份优秀是我可以做到的。

自卑，带来的是：

1）明确目标：原来，我知道这是我想要的目标，我希望自己也能够成为这样。
2）强化自我认知：我知道，我是可以成为这样的，否则我不会自卑，我会认为自己根本成为不了这样的人。
3）提示聚焦：自卑，让我明确我的现状，提醒我除了目标之外，要注意当前有效的一步是什么。

自卑情结就是把「自卑」的感受当原因，然后支持自己后续的不合理的行为，比如：撂挑子、软弱、推卸责任……

自卑没有什么问题，去感知它就好了。但是自卑情结是不能要的。

每种负面情绪都有其正向价值。聚焦在这种情绪给客户带来的正向价值上，对方的真实意图就会从自然模式中脱离出来。

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