7.10

1.《教育公共基础知识》看到331页。(看到了169页)

2.健走五公里。√

3.和张妈妈接视频，给爸爸打电话。√

@今日审视:

  一定要早睡早起，坚持"早五晚十"的原则。今天早上十一点才起来，下午又睡了两个小时。所以看书效率很低。

  跑步不仅仅是跑步，它更是一种仪式:  早起跑步是表示一天的开始，下午跑步表示一天的结束。