甘草陈皮梅子汤(酸梅汤)

甘草陈皮梅子汤（大暑、立秋、处暑、白露）--- 己亥四气

原料：乌梅、大枣各6个、甘草3g、川陈皮1/4个、红糖

气虚者加黄芪 15—30g

做法：冷水下锅煮20-30分钟，加红糖饮用。或保温杯沸水冲泡后饮用

功效：补血养阴、消暑止汗、清虚热、生津止渴、健胃开胃