若要爱满格，请来心智训练营

21天心智训练营接近尾声了，但是大脑还在放空状态，因为要拆开自己为自己搭建的避风港，打破自己的故事是一件很煎熬的事。

一直以来，我认为父母偏心不爱我让我活在自己故事中，自卑内向，屏蔽了父母对我的关心和疼爱。

我认为自己对老公期望太多，所以时时不如意，总是抱怨指责老公。原来是我屏蔽了老公的爱，只看到自己想看到，却没有真正看见老公，看见老公对孩子的陪伴，看见老公对我的体贴，看见老公辛苦。

我一直认为自己不够好，一直苛责自己，却找不到突破自己的法门。即使我情绪管理不好，即使我想要的没有达到，不代表我就是失败者。接纳自己现有的，觉察到再反思，或许这个法门还需要几个月甚至几年才能找到，但是我看见了自己，我就是我，就是那不一样的火花。

我觉察到自己的情绪失控，觉察到我对孩子的行为窗口，觉察到我的努力，就是对自己的看见和肯定，我的爱之杯也将慢慢充盈，而非不断得向外人索取。

林文采在《心理营养》讲到，过了三十岁，请不要拿原生家庭说事。

原生家庭成就了现在的我们，也是我们现在的模板。可我们成年了，我们未来的模板就在我们自己手中，是继续童年的模板，还是重新铸就未来的模板，就在我们的一念之转。

21天心智训练营，让我开始一念之转，让我看见了老公，看见了孩子，看见了父母。

在21天心智训练营，看到了太多的萝卜们，赤橙黄绿青蓝紫，每一个萝卜都有独一无二的芳华和精彩。

来自五湖四海，但我们都有一个共同的身份，心智训练营的小萝卜头。

每一个萝卜都带着原生家庭的烙印，带着自己的故事穿梭在21天心智训练营，或公司员工，或老师，或全职妈妈，或科研工作者，或创业者。

看到完美主义者Dr.May从不断苛责自己，苛责老公到看见老公，看见孩子的淡定和幸福，为她的成长而开心。

看到U妈的美文，总给人一种美好和快乐，即便是苦涩的也会洋溢着美。

看到宸宸妈满满的爱之杯，充盈得洒向孩子，洒向老公，看到她为自己身份归位的轻松感。

看到哭尾草的勤奋，紧紧跟着老师看见，破框，一念之转，也感受到她向外的张力。

看到云子的破框而出的轻松和满满的爱之格，让自己宛若新生。

看到言言妈的身份归位的轻松感，过去的她要强追求完美，不断苛责自己，苛责老公。谢谢她的信任，跟着我来到了心智训练营，看到她能看见自己，看见家人，为她的成长而开心。

最大的收获莫过于我们男神唐歌老师，在唐书会中感受到他的细心和成长。他从一个离异家庭长大的自卑敏感懦弱的男孩，到画画创业flash，再到唐书会。他自己的成长就是一部心智翻转史！

唯有身痛，才有涅槃重生的辉煌！

我们不完美，我们不缺爱，我们不缺道理，缺乏的是穿越迷雾的火眼金睛和打破故事的勇气。

最大的痛苦就是我们看到改变的锲机，却无动于衷。而心智训练营就是我们改变的锲机，而关键在于你愿意！