快餐时代下，这5本书可以帮你提升阅读能力

你平时看书是否会有这种感觉：读过的书没多久就忘记了，可能昨天读的书，今天就不记得讲什么内容了；同一本书，别人几小时就看完了，自己却十天半个月都还没看完；

买书时的劲头很高，觉得这些书自己都能啃完，可是买回来后随意地翻了几页，就再没心思碰了；读了一大堆书，却对自己的生活没有任何改变等等，如果这些问题你都有出现过，那就说明你的阅读能力有问题，

在成年人的世界里，功利性阅读渐渐地成为了一种主流，尤其是职场人士，需要不断通过阅读大量相关书籍来提升工作技能，

但我们平时工作、陪家人就占了大部分时间，只有很少的时间能够留给自己独处，那如何才能在短时间内读完一本书并有所收获呢？在这样的情况下，提升我们的阅读能力就显得很有必要了，今天就来为大家推荐几本可以从各方面提高阅读能力的书籍

1、《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》

作者奥野宣之，是日本笔记本作家，这本书从选书、购书、读书、记录到活用，每个点都讲得非常详细，主要告诉人们如何利用读书笔记把一本书变为自己的知识，书中介绍了很多实用笔记方法，内容简单明了、浅显易懂，可以作为阅读工具书的入门书

2、《如何有效整理信息》

这本书是《如何有效阅读一本书》的姊妹篇，奥野宣之在里面提到，只要一本白菜价的笔记本，无论是工作上的还是生活上的大小事情都可以按照时间顺序记录进去，无需进行分门别类，想写什么就写什么，能够为以后需要的创意提供源源不断的素材，

现在网络如此发达，我们每天接收的信息量是非常可怕的，那怎样才能在大量的信息里找到自己需要的，也许这本《如何有效有效整理信息》就是你所需要的

3、《高效能阅读》

作者原尻淳一，这本书的内容涵盖了89条效率专家亲测有效的读书技巧，小到读书工具的选择，大到个人云端数据库的建立，可以说是面面俱到，从整体上帮助你提升阅读质量，

读完这本书可以让你从不爱读书变得对读书痴迷起来，时刻对阅读保持兴趣，还能让你在一小时内快速阅读完一本商业畅销书，帮你建立属于自己的读书体系

4、《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》

作者大岩俊之，座右铭是“成为人士皆为读书家”，《实用性阅读指南》这本书主要介绍了比较实用的思维导图，速读技巧，告诉人们该怎样做才能牢记书中内容，如何付诸实际行动把知识内化，这种用输出倒逼输入的方法才是现代人所急需的读书方法

5、《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧（修订第5版）》

作者尼基.斯坦顿，是位咨询顾问，对于阅读方面，作者主要从速度和效率两方面来介绍，比如不同的内容就应该用不同的速度阅读，阅读时的默读、回视、走神，从头看到尾等等这些都属于坏习惯，会影响我们的阅读速度；

有了阅读速度以后还得有效率，作者在这本书对于如何提高阅读效率，也有了很好的建议，比如对阅读内容进行分类，学会七条略读规则和SQ3R法就可以很大的提高阅读效率

当人们投入了大量时间和精力去读书，却不能给自己带来各种效益时，就会觉得“百无一用是书生”，造成这种现象的，主要是因为目前有很多人都不会读书或者只会读死书，书读完就算了，不能够及时实践书中内容，

其实只要我们学会正确的读书方法、准确把握书中知识，并将其运用到我们的生活当中，你会发现，读书的益处远远大于我们所知道的