鸡汤

当你和身体开玩笑时，它可能会和你玩真的

2017-01-24 八点来读

「 八点来读 」

每晚8点 暖心文字等你来读

健康是不能用来挥霍的。

文丨 亮儿

来源丨亮儿有话说（ID:liang_er_）

01

很不幸，我又生病了，但这次来的比以往都要严重。身体便血，无法进食。

身边熟悉我的朋友都知道，我肠胃不太好。但具体有多不好，什么原因导致的不好，很少人知道。

小时候，我是个很泼辣的人，身体健壮无比，吃什么都能消化。很多时候不乖乖吃饭，然后跑到小卖部买几包五毛钱的辣条，外加一瓶廉价的色素饮料来解决一顿午餐。

初中的时候好了一些，不吃辣条，改吃烧烤了。当一串又一串的油炸鸡腿入肚时，第二天我却依旧生龙活虎。

那时候家人反对我吃那些不干净的东西，我却不以为然。当时心想：年轻嘛，难道要和老人一样，天天吃养生餐不成？

结果，高中肠胃就开始有些不适了，不仅容易腹泻，而且时常会肚子不舒服。那时候用中药调理过，但我还是会胡吃海喝，心想：年轻人嘛，挺得住。

我和肠胃开了很多年的玩笑，我以为它不会生气，可没想到，它却较真了。

在我大一的时候，肠胃差到了历史最低点。经常吃什么拉什么，我跑了无数次医院，做了数不清的检查。迄今为止，我已经吃了将近三年的药。

不喝酒，不吃零食，不喝饮料，不吃凉菜，不吃卤菜，不吃冷食，不吃海鲜，不吃任何垃圾零食和油炸食品。我做到了。

我以为肠胃会渐渐好起来，然后和正常人一样吃东西，可是并没有。它像一个俏皮的孩童一样，依旧在生我的气。

谁叫你以前不对我好？现在啊？

晚了。

02

只要是聚餐，就是我最尴尬的时候。因为我除了不能喝酒，不能吃各种菜类，大家还要特别照顾我，为我单独点一碗粥，或者一盘不油腻的青菜。

当大家拿着红酒碰杯的时候，我只能拿着温开水站起来。不仅尴尬，而且很不合群。

我听过最伤人的话就是：如果你像阿亮一样，注意饮食，不喝酒，不熬夜，你肠胃也会变成那样。

你问我难过吗？

答案是肯定的。但是也没办法，因为并不是每一个人都愿意去了解你以前经历了什么。

你问我绝望过吗？

绝望过，甚至彻底绝望过。最绝望的时候，在厕所一边腹泻一边捶墙一边流眼泪，恨不得把自己的肠子亲手拽出来。

我后悔，但并不心疼自己。

一切人为的身体变差都不值得过多的同情。既然是自己的所作所为而造成的，那就要承担相应的后果，怨不得谁。

在微博上看到过这样一句话：

看了那么多关于熬夜危害的文章，对自己最大的改变就是，从肆无忌惮地熬夜变成了惶恐不安地熬夜。

如果你看完这句话扑哧一笑，还特别有共鸣，那你要注意了：

不管你年轻也好，有钱也好，身体健壮也好。你每一次对身体的消耗和摧残，它都会跟你记着。不是不报，只是时候未到。

是不是觉得上面这句话特别老套，特别鸡汤？

恩，我当初身体没出问题的时候，从来听不进这些话。要么自动屏蔽，要么左耳进右耳出。

可讽刺的是，以前不屑的那些话，却成了我现在最感同身受的话。

如果你有所警觉，开始注意身体，那真的很好。如果你不屑，那也没关系。毕竟，人总是要在受伤和病重的时候才懂得健康的重要性。没办法，这就是人性。

不过有一点你得提前做好心理准备：

我们对身体抱有一切侥幸心理的消耗，都会变成日后刺在我们身体上的刀刃。

03

特殊的身体原因，让我思想观念转变了很多，我开始越来越注重身体健康。不过正因如此，也让我变成了大学里特不合群的那一个。

我不仅不能正常聚餐，而且还要按时按点地吃饭。忘记一餐，都有很严重的后果。

我清楚地记得，在我大三失恋的那个晚上，下着小雨，我和她都吃不下晚饭。最后，我哭着回到宿舍，一边流泪一边冲了一包麦片。吃完之后哭着洗澡，最后哭着入睡。

因为身体原因，我没办法正常的失恋，也没办法在失恋之后，和朋友出去喝酒诉苦。我肠胃脆弱到不能不吃东西，不能熬夜。所以我再怎么难过和痛苦，也必须逼自己吃饭和睡觉。

如果乱来，第二天医院见。

当你失去健康后，你会发现，你没办法像普通人一样正常的生活了。

很多人说，年轻嘛，喝喝酒没什么；年轻嘛，通个宵又如何；年轻嘛，别像老人一样活着。

“年轻”不知从什么时候开始，变成我们肆意挥霍身体健康的借口。

“今朝有酒今朝醉”不知从什么时候开始，变成我们放纵自己的口号。

其实说真的，我们都太高估自己身体的承受能力了。

当我们一次又一次消耗身体的时候，其实已经在慢慢靠近它能承受的临界值了。在它抵达红色预警线的那一刻，会无情地杀我们个措手不及。

别试图和健康开玩笑，因为到时你会发现，它比你想象中还要认真。

过后就算你抱怨，哭闹，后悔，求情，都无济于事。因为当初，是你要“玩”的。