读书感悟系列1--《自我的重建》8
2022-07-24 本文已影响0人
暖暖1314
【阅读感悟】Day14 7.25
《自我的重建》第九章 时间管理和人生目标
“如果死亡近在咫尺,你会把时间和精力花在什么事情上?”把每一天当作是人生的最后一天,你当如何去度过这每一分每一秒?“一切外界对你的期待,一切荣耀,所有对窘境和失败的恐惧,面对死亡都黯然失色。”
时间管理告诉我们应当优先处理的是重要但不紧急的事务,因为那是真正重要的,能够带你朝向好的方向,获益良多。在那之前,我们需要重新审视下自己的个人选择,问一问自己:究竟什么才是真正重要的?找到内心真正所求的目标,按目标来管理时间,你的时间便在你的把控之下,不会轻易受到情绪、打断和意外的干扰。
我们的性格中自然存在着能够抵抗应激反应的两个要素,一是我们能够控制自己,清楚如何管理时间,了解个人局限性所在,知道如何坚定地说“不”;二是我们能够赋予我们的行为在生活中有意义,知道自己在做什么,清楚自己为什么要做。所以,挖掘出这样宝贝的特质,去挖掘生活中的重点,协调好人际关系、职业发展、情感关系,让它们成为一个平衡状态的等边三角形。
向死而生,不是让我们畏惧了死亡,而是能够更深刻地探寻人生的意义所在,把握自己真正所要做的事情,真正地去珍惜、衡量生命的价值。“倘若你认为你的生活应该做出改变,那么,认真去考虑,不要心急,让你的心去指引你。”