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原来很多细节都是由习惯堆积而成的

2024-01-18  本文已影响0人  文青沐沐

今天没有阅读,主要分享我根据阅读收获结合我的生活进行的思考。

今天干的活主要是整理家里客厅的几个桌子。特别的乱,由于不经常擦,上面铺了一些尘。

整理杂物,很多都是细细碎碎的东西,什么笔呀、笔盖呀、一些生活用品呀之类的,都是平时用完顺手放在桌子第二层的某个地方,要用的时候在那片位置巴拉去找。

这么杂乱其实带来的麻烦也比较多:环境看起来会比较杂乱、很多时候不知道去哪里找要用的东西、一些没被注意的东西遗忘在某个角落利用率低,如果是药可能放到过期都没能记得用上。。。

我一边整理一边在想,如果他们都是按类放好,给它们划分好固定的区域,这样看起来整洁,找起来也方便,看到的时候也知道自己对应有哪些东西。但是回想过去好像都是在整理后的第一第二天最整洁,时间长了一点就变回原形了。

为什么会这样?结合我这几天看的书《小习惯》,我觉得是我们家里平时没有养成对应的好习惯。

由于比较懒散,导致做出的随意的行为。这种随意的心态不仅在日常生活中看起来显得混乱,甚至可能在大脑的潜意识存在一些消极的情绪,让人的行为日渐懒散,随意就好,形成这样的生活作风势必会蔓延到其他方面,比如工作、人际关系等,可能大部分人平时很难察觉到这些细节和习惯给他们生活带来的问题。

再想起前几天我去拜访我们这片一个大老板的家,自建的房子。走进去空旷又豪华,面积很大很大,说话大声一点甚至有回音。让我印象深的几个点:空旷的房子特别干净,一尘不染的样子。东西摆放都井井有条,茶几的某个角落堆叠着一些盘用来给客人装瓜果的垃圾用,一面墙排满了各种酒,没有看到落尘,角落整齐的摆放各种酒杯,女主人在我们吃完汤圆后及时收拾碗碟去洗,用过的酒杯也是及时的拿去洗好放回架子上。

这样一对比,更加觉得这些平时这些细节和整洁的环境对我们的生活真的太重要了,但由于我们习惯了这样做,导致我们很难察觉到自己的行为习惯可能带来的影响。

要想改善自己的生活质量,可以从观察自己的行为开始,思考自己为什么会这样做,同样的情况别人又是怎么做的?差距在哪?不改变造成的影响在哪?改变带来的好处是什么?多去思考,从细节开始,慢慢的影响自己的整体行为,就能朝自己想要的理想生活靠近。

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