同学同修20190308

打卡日期：2019年03月08日

宣言:番茄钟的每一个响声都是对自己的嘉许。

1.何馨洁 打卡累计天数：62/90

洁洁的第三个30天目标：

  1.早睡早起:6:00-22:30

  2.小三科背诵内容

  3.自学葫芦丝《雪莲花开》

  4.一周收拾一次自己的房间，保持干净

加油大宝（洁洁+13岁）

践行打卡62/90

1.早睡早起：6:00-23:00

2.先吃青蛙: 先做作业

3.今日闪光点:先把难的作业完成

2.何欣语 打卡累计天数:62/90

语宝的第三个30天目标：

1.早睡早起:8:00-21:30，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（语宝+2岁）

践行打卡62/90

1.规律作息：8:10-23:03，午休2h

2.亲子阅读：无

3.今日闪光点:妈妈接姐姐时很乖的说再见

妈妈的第二个30天目标:

    坚持要事第一，使用日程清单

#父母教练#

1.今天在家休息一天，陪伴二宝的时间比较多，发现她很多好习惯:起床后自己出来找大人，没有起床气，我表扬她，还鼓励她回去自己穿好衣服再出来，她自己回去房间了，但还不会穿外套，会自己穿裤子，一直把穿衣服的步骤一步一步的分解告诉她，慢慢教给她。现在裤子穿的比较好了。

2.今天开家长会，老师强调了本学期的重点，也比较清晰的教给我们一些方法，其中说的强化的重要性，就是不断的重复，从而形成习惯，跟叶老师讲的如出一辙，晚上回来的时候大宝说要去吹葫芦丝，我又想让她把作业再做一点，于是想到老师说的可以把喜欢和不喜欢的事捆在一起做，所以我就给她建议可以先把作业做一点，在吹，她也同意了，还按时完成且去吹葫芦丝，看得出来她真的很开心。