好好说话,你会吗

2019-02-11  本文已影响0人  Eri惠梨香

一组母子之间的对话。

“妈妈,我们队踢球今天赢了!”

“你的衣服好脏啊。”

妈妈没有看到孩子一脸的兴奋,或许她看到了但她不在意,但是孩子原本身体里流通的开心的能量却会被堵住。

能量被堵住而无从发泄的孩子就会用捣乱、逆反来回应没有看到他情绪的妈妈。

再来看一组夫妻之间的对话。

“我回来了!”

“怎么这么晚才回来?”

其实老婆说出来的话未必是她想表达的意思,可她就是忍不住说出来了。

下班回来晚,也许是加班也许是有应酬,老婆生气也许是因为没有提前告知,也许是担心老公身体。

不管哪种情况,夫妻间沟通的前提是只讲感受,不要评价。

“我一个人在家好担心啊,今天加班这么久啊?”就比一句指责的话要好得多。

再看一组朋友之间的对话。

“我用这个颜色的口红好看吗?

”不好看,显黑。”

现在很多朋友之间都流行直言不讳,但是直言不讳也可以捎带着尊重对方的感受,譬如上面你可以回答,“我觉得这个色号你用着会更显白。”

聪明如你,是不是从这三个案例里get了好好说话的技巧了?

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