看见

你只注意一个人的行为，你没有看见他；

当你关注一个人行为背后的意图，你开始看见他；

当你关心一个人意图背后的需要和感受时，你看见他了。

透过你的心看见另一颗心，

这是一个生命看见另一个生命，

也是生命与生命相遇了，爱就发生了，

爱就会开始在心间流动，喜悅而动人!

这就是因为吸引而幸福！

当你只关注自己的行为时，你没有看见自己；

当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看自己了；

当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己了。

透过内心看见了自己的心灵真相，

这是你的生命与心相遇了，

爱自己就发生了，

爱开始在自己身上流动，

你整个人就开始变得和谐而平静!

这就是真爱的发生。

看见是最深的爱。

孩子不是你的孩子，

爱人不是你的爱人，

朋友不是你的朋友.....

当你能心怀敬畏地看见他们的独特性，

当你能心怀慈悲地看见他们的真实本质，

当你能心怀柔情地看见自己的圆满具足，

真爱就发生了。

——分享德国哲学家、教育家、心理学家伯特.海灵格的作品《看见》，与朋友们共勉。