阅读行动力训练营第四天

今天第四天的海明教练碎片时间，利用到极致，碎片时间做运动，比如俯卧撑，比如跑步，当海明教练有30分钟时间的时候，他会选择听一本书，当他有10分钟时，他会选择

收集写作素材，整理书单，思考一个问题，keep回复微信，做复盘总结三分钟，选择冥想，整理物品

另外一个海神的买书和读书的速度好厉害，海神看书都是成系统的学习