文慧90天时间管理践行打卡记录
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：1/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上8:30
晚上上床时间：晚上10:30
践行目标：
1.早起的目标没实现：早上10:00起床，晚上10:30前睡觉。
2.养成吃青蛙的习惯：每天背诵英语单词。
3.养成善用番茄钟的习惯：按照劳逸结合的方式，保持持久、高效的学习动力。
#父母教练检视#
今天总结：
1.清单完成了，早起的习惯有意识，但没有按时起床。
2. 其他部分都按照了清单在执行。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：2/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上8:30
晚上上床时间：晚上10:30
践行目标：
1.准时早起。
2.养成吃青蛙的习惯：每天背诵英语单词。
3.完成2个番茄钟。
#父母教练检视#
今天总结：
1.孩子开始有时间观念了，意识逐步建立中。
2. 其他部分都按照了清单在执行。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：3/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上8:30
晚上上床时间：晚上10:30
践行目标：
1.早起未按时。
2.完成5个番茄钟。
#父母教练检视#
今天总结：
1.孩子开始有时间观念了，意识逐步建立中。
2. 今天特别专注的完成了5个番茄。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：4/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上8:00
晚上上床时间：晚上10:30
践行目标：
1.早上8:30起床
2.完成5个番茄钟。
3.逐渐提升专注度。
#父母教练检视#
今天总结：
1.孩子开始有时间观念了，意识逐步建立中，而且一天比一天有所进步。
2. 主动开始预习功课，也觉得专注带来的感觉挺好。
3.开始主动和父母探讨学习的问题，父母给了对应的建议。
4.明天开学，准备好所有东西，决定早点睡觉。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：5/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:00
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
#父母教练检视#
今天总结：
1.孩子开始有时间观念了，意识逐步建立中，而且一天比一天有所进步。
2.今天因为全天考试，哥哥没有作业，所以主动帮助弟弟建立时间的观念，帮他默写。感觉老大越来越懂事了。
3.希望妈妈每天陪伴聊一会天再睡觉。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：6/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.放假结束，又开始早起，看着孩子惺忪的睡眼，有点不舍得。
2.现在基本约定时间，孩子们都能自觉遵守，计时器一放，没有需要争论和呵斥，大家自觉。
3.每天睡前给孩子读读书。
4.这几天每天在不停的整理，希望能够给孩子和家人好的环境。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：7/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.兄弟两个都用上了计时器，懂得抓紧时间了，虽然还不时的交头接耳。
2.弟弟作业虽然完成了，但是晚了，所以奶油时间没有了，表示很气愤。
3.每天睡前给孩子读读书。
4.今天继续整理，把孩子们的衣柜分类贴标签，希望能够给孩子和家人好的环境。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：8/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.兄弟两个今天学习状态挺好，没有让我太费神。
2.弟弟作业提早完成了，所以享受到了奶油时间。还泡了澡。
3.每天睡前给孩子读书。
4.今天继续整理，坚持每天整理15分钟，希望能够给孩子和家人好的环境。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：9/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天准时早起。
2.周五是全家奶油时间。[呲牙]外出吃饭，过个快乐的周末。
3.送完孩子，还是跑步。最近长肥肉的速度惊人[闭嘴]。
4.今天继续整理，太阳好，把转季衣服整理，晒太阳。坚持每天整理15分钟，希望能够给孩子和家人好的环境。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：10/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天周末睡了个懒觉。
2.今天妈妈外出充电，爸爸送孩子上兴趣班。
3.一个假期，今天开始上课了，孩子有点不习惯。
3.今天继续整理，坚持每天整理15分钟，希望能够给孩子和家人好的环境，坚持！
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：11/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.回家自觉按时完成作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天孩子们自觉完成作业。
2.今天妈妈外出充电，爸爸在家照顾孩子。
3.明天恢复正常作息。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：12/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语
4.孩子们现在都能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天孩子们自觉完成作业。
2.按时睡觉。
3.现在我不在家，孩子们也自己安排好时间。
4.早上也复习了英语。
5.我也坚持早上晨跑。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：13/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
#父母教练检视#
今天总结：
1.弟弟自律的完成了作业。哥哥完成情况和质量有待提高。
2.按时睡觉。
3.给弟弟讲了恐龙的故事。
4.早上哥哥复习了英语。
5.我今天坚持早上晨跑，从一圈增加到一圈半多。准备循序渐进。
7.回家继续收纳整理，这是一个浩大的工程。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：14/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.弟弟自律的完成了作业。哥哥完成情况和质量有待提高，觉得大了应该独立性要加强，但是发现一松手就有问题。[晕]
2.按时睡觉。
3.给弟弟讲了恐龙的故事。
4.早上哥哥复习了英语。
5.有点下雨，最后还是坚持早上晨跑，感觉第三天开6.始感觉腿好重。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：15/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.哥哥完成情况和质量有待提高，觉得大了应该独立性要加强，但是发现一松手就有问题。[晕]
2.今天孩子学习中遇到一些挫折，感觉不太开心，自己也觉得教育的耐心和能力需要提升，没忍住今天发脾气了。[咒骂]
3.早上晨跑，坚持第四天。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：16/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.经过昨天的深刻教育，哥哥的学习态度有所改善。
2.今天周末，孩子们自由时间。
3.早上晨跑，坚持第五天。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：17/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.周末穿梭在各兴趣班中。
2.早上晨跑，带着爸爸和弟弟去锻炼。
3.今天兴趣班之外的时间，孩子自主安排。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：17/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天孩子们自觉完成作业。
2.白天自己去参加了课外辅导班。
3.周末在家陪孩子没有跑步，不过看了2个小时的书。
父母感悟：父母也需要好好休息，休息不好，脾气就不好。[偷笑]
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：20/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天孩子们自觉完成作业。最近学习成绩有所提高，作业耐心还要加强。
2.做完作业，做了一下手工。超级喜欢折纸。
2.晚上给孩子讲了生命起源的故事，后续陆续每天讲
一些。
父母感悟：孩子还是需要父母耐心辅导，提醒自己耐心，耐心。
5
父母感悟：有时间要多带孩子户外活动，今天孩子很开心。
5组-陈文慧-深圳（20040621）
践行打卡：18/30
#妈妈是孩子的榜样！＃
作息：
早上起床时间：早上6:15
晚上上床时间：弟弟：8:30哥哥晚上9:30
践行目标：
1.早上6:15起床
2. 6:30分出门上学
3.每天早上学习一下英语。
4.孩子们能自觉按时完成回家作业，做好预习和复习。
5.坚持每天早上跑步。
6.每天整理收纳。
#父母教练检视#
今天总结：
1.今天孩子们自觉完成作业，也复习了英语课外作业。
2.晚上给孩子讲了生命起源的故事，后续陆续每天讲一些。
