中年老母减肥记

丑花

心不美了，所以花就显得丑死了。

今天有点多管闲事，各人有各人的命运，多说无意。以后少说话，多看书，好好看病。虽然是蜗牛，照样向着想着梦想一点点爬，总会有一天实现的。

别人对我再好，也不过转瞬即逝。

我对别人再好，也不过如此。

今天买的《刻意练习》、《学习之道》、《练习的心态》三本书到了。

昨天买的英语字母卡很好用，可是佳说，你跟着读，都读的不对呀！

我问，那可怎么办？

我初中接触英语，学的可是山寨？你能教我吗？

你别找我，我也不知道该怎么办？

减肥这件事情被我忘记了。健康的饮食习惯早已经养成，每天早上好好吃早餐，中午回家做饭，少盐低脂补钙健脑益智，也为了一家人在一起多相处一会。

运动的习惯没有被我每天刻画下来，自从不打卡一万步，我就少有在办公室、大厅一个人默默走路。2019年继续画等号一万步。