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同事对我的挑剔和批判竟然是因为我觉得自己不配的

2019-05-18  本文已影响238人  陈静_五霸

昨天本来心情还是不错的,同事和我说起了关于另外几个同事挑剔我,批判我的事情。

批判我的主要有两点:

1、早退

2、工作上比较懒,图书馆基本上不整理,不管理,整个人的状态懒懒的。

在昨天那个当下我听到这两方面的批判我挺生气的,情绪上掉到了无力区-低潮失落和更低的发怒生气。

事后,我觉察到了自己之前的一些想法,反思了自己,我知道这个别人批判我的事情是我自己吸引来的。

之前我的头脑中隐约地有想到这方面的内容,当时一闪而过,也没有太在意。碎碎念如下:

1、有几次我提早回家,到家里休息,虽然人是在家里了,但是内心上还是有些许不安,觉得这样做好像不太妥当,有点不配得,感觉人家都在工作,我那么早就回家了会不会被人家说……

2、图书馆的工作,因为整理上需要耗费比较多的时间,平时学生借书时我也没有怎么去管理,导致学生借完书后地上,桌上堆了一大堆的书。

我内心也有过碎碎念,就是觉得图书馆实在是太乱了,我自己也有点看不下去。当时是这样想的。还是对自己不去管理有所自责的。

后来呢我打算等孩子们全部借完后,一次性整理,那么时间也就花一整块,我觉得这样工作效率比较高。所以也就没有太在意了。


没想到这两个碎碎念竟然会吸引到别人对我的批判,觉得我很懒,不做事,然后还每天提早回家。

其实今天回想一下,这个评价的确是我自己吸引来的。是我内心对自己的不满意,认为自己不配得,享受到了轻松喜悦的工作心里不踏实,这就是不配的的表现。

那既然是我吸引来的,我反而要感谢这两位同事,因为是她们的批评,让我明白了自己的碎碎念,让我看到了自己对自己不接纳的部分。那我就可以针对性的舒缓。


1、既然这个图书馆是归我管理,交到我手上了,怎么管理是我的事情,而且检查也没有事先和我说,那也按照自己的节奏来也没什么所谓。反正领导要的是结果,最后成事就好了,我可以投射呀不需要经我手我就可以轻松完成达标呀!那么我就根据我平时的样子,这也是我最真实的样子呀。既然是我真实的样子我为什么不能接受自己呢?

什么时候整理,怎么整理都是我说了算,如果他们不满意他们可以找别人呢。

我反正就是这样工作的,我不用证明给别人看我是在认真工作的,我本来就是认真工作的,至于我什么时候做,按照什么要求做我说了算,如果顺便你们看了喜欢,那就喜欢一下,如果不喜欢那我也没办法。

2、哇塞这个感觉怎么这么好,一下子舒缓了很多。既然校长交给我,也是想要图书馆正常的运作的,那么我现在也是在做的呀,至于怎么做就是我的事情啦,他们怎么说是他们的事情,我不用按照他们的标准来衡量自己。

3、即便是我懒也没什么呀,我就是懒呀,我也没有必要去扭转这个事情呀,我懒不是正好嘛说不定这个事情就不用我做啦。哈哈哈!

我最好再懒一点。(此处偷笑)

4、而且我之所以听到别人批判我,我不高兴,是因为我把注意力放在别人的评价上了,怕别人说我,怕别人比较我。而不是自己的感受上了。懒也是我的一部分,懒是每个人的本性,哈哈,有什么好回避的呢,我不需要为了证明我勤劳特意做些什么,我依然可以按照我自己的步骤来,如果对方不满意,那就找他们满意的人吧!

再说这个也不是什么紧要的,迫在眉睫的事情,非要当下去处理,所以这一点上我不必怪罪自己。也不必要太在乎他们的想法。

5、我聚焦在我不要的部分了,那我就可以把我的注意力收回来,我之所以懒,是因为我不想做,我内在还是有一部分抗拒的,然后又在意别人的评价是因为我没有全然地接纳自己,觉得自己不配得到轻松偷懒、空闲的工作。觉得他们会去投诉我,会影响别人对我的看法?

这是真的吗?每个人看事情的角度不同,如果共振我也干涉不了,我只能稳定我自己磁场,我自己认可了,稳定了,外面的实相也跟着改变了,吸引来的也是肯定我的人了!

6、现在我发现了,我就先接纳自己,我接纳自己的懒,我就是这么懒,我就是爱偷懒,但是不代表我不做事。我对自己必须要做的事情还是按时做完的。然后我也很时间观念的。也是很靠谱的,这些都是我的优点呢。

我想在这个事情上偷懒也没什么呀。这也是我的一部分呀,也是人性嘛。

7、而且我也配得呀,这不就是我之前投射过的吗?轻松、空闲、舒服的工作呀。我想什么时候做就什么时候做,我稳定住自己的磁场,我按照自己的想法来就可以啦。

8、对我提早回家的批判,也是因为我内在对自己不够接纳,觉得这样不好。其实也没什么关系,是我自己的想法限制了自己。

9、提早回家休息我配得呀,我没有影响工作,我把自己的事情都做完了,然后早点回家休息,做我喜欢的工作当然可以呀,我只要持续稳定我的磁场就没有问题,我先接纳自己。

10、人累了就休息,这个事情很正常呀,这样也是为了更好的工作呀!

而且我也把事情做的很好呀,就是因为我对自己这部分还没有完全的接纳所以吸引来了这样事情。那我现在觉察到了,我就可以彻底地扭转。

11、我爱自己,我就要让自己感觉好,我提早回家的感觉很好呀,我回到家可以好好休息的感觉很好呀,这个是我喜欢的事情呀,就没有什么问题呀。

而且工作也很认真的完成了呀,我值得被爱呀,我就当然值得享受悠闲、舒服、空闲的工作呀,我配得呀,我提早回家休息也并不需要额外做什么。

我不需要额外加班,做更多的事情,待在办公室来显示我的价值呀,来证明我是很认真在工作的呀!

我也不需要别人肯定,我才能休息呀,我想休息就休息,我的人生我说了算,我也不需要因为别人的几句话我就停止爱自己了,我就停止做我喜欢的事情了,我就停止跟随我的心了。

12、我控制不了别人怎么说,但是我可以稳定住自己的磁场。吸引到接纳我、喜欢我、爱我、疼我,尊重我的人来到我身边呀。

而且这是我自己吸引来的,当我全然地接纳自己后,这个声音也会消失的,吸引来的当然就是肯定,接纳、喜欢、尊重啦。

同事对我的挑剔和批判竟然是因为我觉得自己不配的

13、这个事情让我看到自己不配的部分,磁场中匮乏的部分,那么我现在已经把他闭合了,我全然地接纳自己的一切造物,不管好的不好的,都是我的一部分,而且现在的工作已经很轻松啦,以后会越来越轻松的,而且我也是值得被爱的,配得的。不管我什么时候回家都不影响我好哈地爱自己呢!

14、也不管别人怎么评价我,懒也好,勤劳也好,都不影响我继续好好地爱自己,我依然还是遵从我自己的内心,我累了就休息,多学习吸引力法则,我就按照自己的节奏来,喜欢我的一起来,不喜欢我的我放任,我就是要让自己感觉好,我就是这样爱自己呢!


你好,我是吸引力法则学习者静静,跟随紫雨老师学习了五年,亲身体验了从不爱自己,价值感低落,爱人爱己都患得患失,到现在越来越自信、有魅力,周围朋友都很爱我,也增加了不少的额外收入。wx:jing205205

从前我的生活墨守成规,听父母,现在遵从自己内心

我的使命就是造福更多的人,给他们带去价值,让他们得到所要活得更好!

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