终于，我们都从海绵宝宝活成了章鱼哥。
今年国庆节假期，父母本打算自驾出去旅行。问我，我说我不是很想去。一想到旅行，我满脑子都是旅途的舟车劳顿，这让我好不容易等到放假可以在家睡觉的愿望彻底落空。
以前的我并不是这样。我仍然记得高三的时候，即便学习再忙，我依然每周都要抽出时间让父母带我去爬山。那时的我兴奋地跑在他们前面，用手机录下山中的风声，鸟叫，在后来被书本淹没的时光里，时不时拿出来回味一番，当作消解。
年少时的我有太多想做的事迫于现实条件无法完成，现在明明有了大把时间，才发现最大的阻力，变成了自己。
为什么？因为累。
不知道从什么时候开始，刚刚步入社会没有多久的“90后”们，脸上渐渐显露出无尽的疲态。我作为“90后”的尾巴，最近几年对身边人的变化尤其感受深刻。
自大学以来，忧郁和焦虑像龙卷风一样席卷了我的朋友圈，我自己似乎也没能幸免。究其原因，我将它归结于“90后”的自由天性与现实枷锁之间不可调和的冲突。
随着年龄增长，“90后”的社会角色悄然发生了变化。我们从家庭的庇护中走出来，踏入社会，正在逐渐成为真正意义上的“社会公民”。我们的视野也由原来的巷陌胡同，拓展为家国天下，如何更好地生存立足成为了人生的头等大事。举个例子来说，大三以前，我的生活全都是围绕着“我自己”来进行的。那时的我愿意尝尽一切办法来取悦自己，吃饭，逛街，KTV。而大三那一年，在面临着选择考研还是工作的关键节点，在未来的重压下，我突然发现从前让我快乐的东西，是那样的幼稚和虚无。我不禁陷入了深深的内疚，为之前虚度的光阴自责不已。
这感觉就像小的时候喜甜，最爱在炎炎夏日吃上一大口甜腻腻的冰激凌。而现在，无论看上去多么可口的冰激凌，在我眼里不过都是卡路里和糖分的组合，是我身材和皮肤的杀手，让我唯恐避之不及。
随着我们渐渐成人，完成他人对我们的期待和要求就成了生活的一部分。当心中在意的越多，忽略相对不那么重要的事就在所难免。我们对新鲜事物的兴趣，很有可能就是在这个时候被遗弃在了身后。
回想曾经“90后”被称为垮掉的一代的时期，我们的叛逆程度似乎更甚于现在的“00后”们。只不过，时过境迁，当最后一批“90后”也即将等待社会磨平自己的棱角，那些曾经挑战世俗的少年少女，早就埋没在早晚高峰的人流中，不见踪影。想当初不论是怎样的目空一切，心比天高，最终都被封存在一具具“格子生物”的躯壳里，在房子和薪水的博弈之下，只剩满身的灰尘。
“现在的年轻人真不容易。”
我妈如是说。
就这样，在生活的磨砺之下，还不能打破桎梏的年轻人们，只能从自身入手，变得越来越“佛系”，并且开始以“老年人”自居。充满自嘲意味的同时，还多了点无奈。
于是，我们活的越来越像章鱼哥。
一边羡慕着那些能把日子过得风生水起的人，一边又痛恨自己当下的生活，痛恨自己的无能为力。我们不得不故作老成，以成熟来掩饰我们正在走向无趣的事实。
我们的身体里，早已经容不下一个蹦蹦跳跳的海绵宝宝了。
那就这样了吗？这是我们最后的归宿吗？
我看也未必。
当下的生活之所以在不断透支我们，原因无非有三。一、这是一种完全与期望背道而驰的生活方式。二、我们从当前的工作中不能获得成就感。三、持续性付出大于回报。
如果我们有能力从这种窘境中抽离，那自然枸不成问题。需要探讨的是当我们无力改变这一切的时候，该如何调整状态。
1.积极的心理暗示
人在疲惫的时候，对美好事物的感受力会大大降低，由此很容易会产生生活无趣的感觉。所以，我们要给予自己积极的心理暗示，放大并记忆那些令自己感到愉悦的体验，以此来串联起今天一天的时间线。这样的话，即便枯燥无味的工作，也能因为一些微小的幸福时刻，变得有趣起来。
2.远离“垃圾人”
坏情绪就像病毒一样，具有很强的传染性。当今这个社会，谁都过得不容易，所以，不要把别人当做你发泄不满的对象，同时也应该远离那些祥林嫂式持续输出负能量的人。这样的人大多把精力花费在怨天尤人，愤世嫉俗，而不愿去琢磨如何提高自己的实力，思索解决问题的方法。当他们的生活充满坎坷时，只会用给别人添堵的方式获得心理安慰。如果你的身边存在这样的人，请有多远走多远。
3.做一个体验派
当我们觉得做事心累的时候，很容易会陷入一个怪圈，即不断追问做这件事的意义，这样的思考过程最终只会通向一个可怕的终点，那就是承认人生本无所谓意义。我当然不会去争辩人生到底意义何在这种高深的哲学问题。只是认为在我们还没有能力消解这种悲观情绪的时候，最好的做法就是不去想它，着眼于当下。把疲惫当做一种自然的生命体验，就像我们体验快乐，体验恐惧一样自然。把自己当成旁观者一样来反观自己，不仅能冲淡消极情绪带给人的消极影响，它本身就会是一件很有趣的事。
成长是必然的，但我们一定会成为我们当初最讨厌的样子吗？不尽然。王小波说：这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。在我们享受祖先们未曾享受过的便利之时，必定会承受他们未曾承受过的痛苦。是机遇，更是挑战。
每一代人似乎都有属于那一代人的隐痛，似乎我们除了被时代的洪流裹挟着向前之外，别无他法。惟愿你历尽千帆，归来仍是少年。
