积极地面对每一天

以前很习惯，今天发生了一件不开心的事情，就会连续好几天都不开心，每一天都会想着同一件不开心的事情。

让自己的心情闷闷不乐。做什么都提不起精神，每时每刻都会在纠结这么一件事情。

可是，现在不一样了，就算是遇到了很烦心的事情，

都学会了闭口不向其他人提起，也不会表现得太闷闷不乐。

晚上在特定的时间就去睡觉，强行把自己烦心的事情屏蔽掉，

或者在内心和自己诉说一遍，接受今天遭受的一切，这一切都是因果

明天可能就会有不一样的事情发生呢？

也许明天发生的事情就会是好事情呢

虽然开始的时候是挺难做到，特别是满脑子都是这些有点难熬地事情

可是练习了多几遍以后，你会觉得慢慢地好像并没有那么苦难了

睡不着的时候，就闭目养神，把自己的思维放空

明天准时6点多起来，看个书，做个运动

然后该开始工作就开始工作了，一天又可以完美的开始了。