1/100每天50字培养写作习惯

    前天跑步感觉自己摆手，抬腿和身体形成一个整体，跑了这么长时间，才有这种感觉啊。又想我的重心在哪里，该放在哪里呢，今天跑起来不但整个身体是一个整体，而且感觉到自己的小腹跑起来也是绷紧的。很好。