站桩日志——闷热的清晨

早晨6:00-7:00 一小时  圈200  拳1  身法半小时

今天站桩时明显的头顶有感觉

有时候痒，有时候感觉有东西。

口水依然增多。

腹部依然有通畅感和微微的热感，但不如昨天那么多。

今早特别闷热，虽然站在湖边，但没有一丝风，所以站的比较高，以免太低太累喘不过气来。

外摆腿的时候，右大腿内侧的筋还是咯嘣蹦。

右抡圈的时候后颈和昨天一样轻放炮，但只出现了两次。左轮圈却没有。