Day31《做自己人生的CEO》-撕掉标签

Part One：学习内容

撕掉标签，看清困扰你的人和事：

贴在别人的人格上：人品不行，无论这个人说什么、做什么，我们都觉得他是因为“不喜欢我”才这么做

贴在别人的行为上：夸大行为背后的动机

贴在自己身上：简单来说，你是一个什么样的人，就是一个标签。

四种方法，发现标签：

第一种，列清单。

第二种，巧提问。

第三种：讲具体。

第4种方法，看例外。

Part Two: 学习思考 

标签会限制一个人的思维，把自己和别人引向标签所预示的结果。

比如给孩子贴上不爱学习的标签，很可能导致孩子真的不爱学习。