健康万步行-第二十三步,宝宝一岁后喝什么奶?
2018-04-27 本文已影响0人
王_于
众所周知,“奶”对宝宝非常重要。一岁以内的宝宝一定是以母乳为主、一岁之后的宝宝选择性多了起来、但不是所有奶都适合宝宝的哦、跟着宝妈来看看如何选择吧!
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看配料表
配料表成分不超过3种的纯牛奶
1岁以内母乳为主 2岁选择全职奶 2岁~5岁选择低脂奶 5岁选择低脂奶
蛋白质不低于2.8%
钙的含量尽量选择高一点
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看营养成分
* 蛋白质含量:国家有专门规定哦~对纯牛奶最低标准是2.9克/100ml。
* 碳水化合物含量:正常选含量在5左右就好。
* 钙质:普通牛奶所含的钙已足够,不需要额外买高钙牛奶。
* 脂肪:一般来说,建议2岁以内宝宝喝全脂牛奶。
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看到这里,妈妈们是不是对牛奶的认识又多了一些?不过1岁以内的宝宝还是要以母乳为主。而且一定要根据宝宝的自身情况而定哦~